Les soeurs Mouthon nous offre avec ce livre très pédgogique le fruit de 15 ans d'expérience au plus haut niveau. Mais qu'on ne se trompe pas, il s'agit là d'un livre qui comblera le débutant, le novice du triple effort...langage simple, témoignage des plus grands, les 3 disciplines sont passées au crible, un chapitre sur l'enchainement, un autre sur la diététique, des plans d'entrainement adaptés...souvent très bien illustré "leTriatlon" constitue le livre idéal pour plonger dans l'univers si particulier du triple effort...et progresser!