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14 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 enfin un livre pour tous les nageurs !!!!, 10 août 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Mon année de natation - 100 séances personnalisées (Broché)
Je conseille ce livre à tous les nageurs et à tous ceux qui veulent s'y mettre !
Il est super riche avec un carnet d'entraînement (100 séances), des explications sur la technique des nages et des outils pour mieux comprendre l'entraînement.
Très documenté, simple et clair, il est très accessible et s'adresse à tout le monde.
Il est écrit avec de vraies phrases, compréhensibles par tous, sans termes techniques indigestes et avec de nombreux croquis descriptifs.
Les séances sont géniales et on peut les adapter en fonction de son objectif et de son envie !
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