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La santé du cerveau est dans l'assiette : Mangez mieux, pensez mieux [Broché]

Catherine Chegrani-Conan
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
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Description de l'ouvrage

16 juillet 2010 Ma vie en bio
Ce guide indispensable foisonne de conseils, d'informations concrètes et détaillées sur ce qui est bon pour votre santé, en particulier pour celle de votre cerveau. Eh oui, tout ce que vous mettez dans votre assiette conditionne son bon fonctionnement ! Catherine Chegrani-Conan vous entraîne donc dans l'exploration de cet organe complexe, vous aide à identifier les aliments à privilégier et vous propose des recettes faciles pour le booster ou prévenir sa dégénérescence.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Catherine Chegrani-Conan est diététicienne de formation, diplômée de Diététique Supérieure et de Santé et Sport. Elle a été enseignante en BTS, rédactrice et correctrice pour le CNED (nutrition, alimentation, techniques culinaires), rédactrice d'articles pour le grand public, puis consultante en nutrition et responsable de service de restauration municipale.

Détails sur le produit

  • Broché: 191 pages
  • Editeur : Eyrolles (16 juillet 2010)
  • Collection : Ma vie en bio
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2212546343
  • ISBN-13: 978-2212546347
  • Dimensions du produit: 21,4 x 15,8 x 1,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 416.491 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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5.0 étoiles sur 5 La santé du cerveau est dans l'assiette 27 juin 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Très clair, accessible aux non spécialistes. Peut servir à montrer aux ados en quoi une bonne alimentation leur est bénéfique.
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