Le secret des auto-massages chinois et plus d'un million d'autres livres sont disponibles pour le Kindle d'Amazon. En savoir plus
EUR 4,95
  • Tous les prix incluent la TVA.
En stock.
Expédié et vendu par Amazon.
Emballage cadeau disponible.
Quantité :1
Le secret des auto-massag... a été ajouté à votre Panier
Amazon rachète votre
article EUR 0,55 en chèque-cadeau.
Vous l'avez déjà ?
Repliez vers l'arrière Repliez vers l'avant
Ecoutez Lecture en cours... Interrompu   Vous écoutez un extrait de l'édition audio Audible
En savoir plus
Voir cette image

Le secret des auto-massages chinois Poche – 6 octobre 2003


Voir les 2 formats et éditions Masquer les autres formats et éditions
Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de
Format Kindle
"Veuillez réessayer"
Poche
"Veuillez réessayer"
EUR 4,95
EUR 4,57 EUR 4,57

Offres spéciales et liens associés


Produits fréquemment achetés ensemble

Le secret des auto-massages chinois + Pratique du massage chinois + Acupression : Une thérapeutique douce, rapide et efficace
Prix pour les trois: EUR 18,44

Acheter les articles sélectionnés ensemble

Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Sandra et Olivier Stettler sont psychothérapeutes et formateurs. Ils dirigent l'Institut Cassiopée Formation spécialisé en sophro-relaxation, relation d'aide et thérapies énergétiques. Ils co-animent l'ensemble de ces cursus ainsi que des stages de développement personnel


Vendez cet article - Prix de rachat jusqu'à EUR 0,55
Vendez Le secret des auto-massages chinois contre un chèque-cadeau d'une valeur pouvant aller jusqu'à EUR 0,55, que vous pourrez ensuite utiliser sur tout le site Amazon.fr. Les valeurs de rachat peuvent varier (voir les critères d'éligibilité des produits). En savoir plus sur notre programme de reprise Amazon Rachète.

Détails sur le produit

  • Poche: 93 pages
  • Editeur : Editions Jouvence (6 octobre 2003)
  • Collection : Les Pratiques Jouvence
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2883533423
  • ISBN-13: 978-2883533424
  • Dimensions du produit: 17,5 x 0,6 x 10,5 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (62 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 295 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


En savoir plus sur les auteurs

Découvrez des livres, informez-vous sur les écrivains, lisez des blogs d'auteurs et bien plus encore.

Quels sont les autres articles que les clients achètent après avoir regardé cet article?

Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles

139 internautes sur 141 ont trouvé ce commentaire utile  Par Aime Foltzer le 3 juillet 2008
Format: Poche
je ne peux que recommander cet ouvrage simple, bien structure et facile a comprendre et apprendre: donne vraiment envie de le pratiquer (il existe un plan simple de 10 jours a la fin du livre).Contient un massage de la tete aux pieds en 21 petites etapes (2-5 minutes) ainsi qu une version abregee (1 minute) pour relancer l energie dans tout le corps: on peut aussi utiliser ces etapes separement (au volant de la voiture par exemple) ou repeter un geste indefiniment si besoin, pour soulager un probleme particulier (...), le tout suivi d un exercice de recentrage des energies (par le son, l image, ou/et le geste)

La deuxieme partie est consacree a un exercice plus avance qui permet de remettre de l ordre dans les energies des organes (foie, coeur, rate, poumons et reins) suivi d autres exercices pour completer le cycle de facon tres harmonieuse.

Dans le meme domaine j ai aussi pleinement apprecie le titre "Pratique du massage chinois: connaitre ses propres points d acupuncture" de You-Wa Chen, qui entre plus dans les details de massage de points particuliers pour soulager toutes sortes de maux physiques, emotionels et mentaux.
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
62 internautes sur 64 ont trouvé ce commentaire utile  Par DELTOUR Henri le 12 mars 2009
Format: Poche
Petit, bluffant et pas cher. La partie théorique est dejà concise et bien faite. Mais la partie pratique est simple, claire et efficace. Ce qui n'est pas le cas de nombre de gros bouquins consacrés au même sujet. Alors vu le prix, n'hésitez pas. Et surtout, pratiquez, car comme le disent les auteurs en fin d'ouvrage, le vrai secret des auto massages chinois c'est... la pratique. Un pratiquant assidu.
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
35 internautes sur 36 ont trouvé ce commentaire utile  Par tiénou26 le 8 juin 2011
Format: Poche Achat vérifié
Si vous vous intéressez à la médecine chinoise et aux techniques de massage sur soi(do in) ou sur les autres (shiatsu), vous pouvez acheter cet ouvrage les yeux fermés. Le condensé de théorie sur la médecine chinoise de la première partie est très bien fait (joli tableau récapitulatif à scanner et à agrandir). Bien sûr, c'est light et on ne peut se contenter de ce qui est proposé. Il en va de même avec la partie do in. C'est pourquoi je conseille d'acheter cet ouvrage en complément d'autres livres plus approfondis. Vu le prix, vous ne vous ruinerez pas ! "Le secret des auto-massages chinois" apporte des infos bien utiles comme "l'auto-massage express" que vous ne trouverez pas ailleurs. Mais pour le do in, le livre indispensable, c'est "Do in" de Jean Rofidal.
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
14 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile  Par Jaamuna TOP 100 COMMENTATEURS le 22 juillet 2014
Format: Poche Achat vérifié
... à condition de mettre en pratique bien sur.

Ce livre petit par son format et son nombre de pages (<100) n'en présente pas moins des outils précieux pour notre bien-être :
- 21 séquences d'auto-massages qui sont des techniques issues du Qi-Gong
- des techniques visant à se recentrer
- des techniques visant à augmenter la vitalité des organes, présentées sous le titre « réveillez votre guérisseur intérieur »
- les principes d'une cure de 10 jours combinant chaque jour 3 des techniques présentées sur 30 minutes environ.

Sandra et Olivier Stettler, les auteurs, ont inséré à l'appui de chaque technique d'auto-massage un dessin illustratif et suffisamment explicite.
Tout ceci est présenté en référence à la médecine chinoise, introduite très brièvement. Il va sans dire que ceux qui veulent en savoir plus sur ce sujet pourront se reporter utilement à des ouvrages spécialisés, tel le « précis de médecine chinoise » cité dans la bibliographie.

Tous les exercices présentés sont simples, ils requièrent simplement selon moi deux présupposés :
- la volonté bien entendu de les mettre en pratique avec assiduité
- la volonté de les mettre en pratique en confiance et sans préjugé

Si ces conditions sont réalisées vous tirerez un grand profit de ce petit livre d'un prix très modique même après l'application de la récente loi stupide sur le prix des livres votée à l'unanimité par nos députés ...
5 commentaires Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile  Par NADJEEP le 24 avril 2012
Format: Poche Achat vérifié
Ce petit livre qui ne paye pas de mine comme cela est un véritable trésor !
Tout le monde devrait le posséder.C'est un fondamental pour une vie saine.
Il est facile à lire et les exercices sont faciles à faire et à retenir !
A acheter sans condition le plus vite possible !
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amyris le 17 janvier 2012
Format: Poche Achat vérifié
L'introduction à la médecine chinoise facilite sa compréhension.
La partie sur les auto-massages est bien expliquée. La position de base est facile à exécuter si on suit les indications. Les séquences sont faciles à pratiquer.
Le son, la couleur, les mains d'énergie ou le sourire intérieur sont de petits bonheurs...
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
21 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile  Par aleaaa le 18 janvier 2011
Format: Poche Achat vérifié
En effet, en lisant le commentaire le plus critique j ai applique la methode decrite pour développer l'énergie curative des mains Puisque j ai commence a eprouver des piqures et des fourmillement, je trouve que cette methode peut fonctionner pour moi.

En conclusion, merci pour les details et les exemples donnees qui m ont permis de me former une opinion!
Remarque sur ce commentaire Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire. Si ce commentaire est inapproprié, dites-le nous.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer

Commentaires client les plus récents



Commentaires

Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?