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Les secrets de l'intestin, filtre de notre corps Broché – 1 juin 2011


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Notre intestin n'est pas un organe anodin. Il est responsable de la plupart de nos soucis de santé. Des études récentes montrent son rôle déterminant dans l'apparition de nombre de pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux : migraines, surpoids, stress, déprime, anxiété, insomnie, problèmes cutanés, problèmes de la sphère ORL, problèmes pulmonaires, infections diverses. Les moyens de rééquilibrer l'intestin sont pourtant à la portée de tous : changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments protecteurs, utiliser des micro-nutriments adaptés et spécifiques, mieux gérer le stress. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir obligatoirement aux traitements médicamenteux. Les plus : 5 questionnaires santé très complets pour faire votre bilan personnel et repérer des signes avant-coureurs de maladies ; Des consultations de référence pour divers troubles, suivies de solutions concrètes.

Biographie de l'auteur

Le Dr Louis Berthelot est angiologue de formation, médecin acupuncteur, spécialisé en médecine traditionnelle chinoise et en micro-nutrition. Le Dr Jacoueline Warnet est hépato-gastroentérologue et spécialisée en micro-nutrition.


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Détails sur le produit

  • Broché: 316 pages
  • Editeur : Editions Albin Michel (1 juin 2011)
  • Collection : PRATIQUE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2226217886
  • ISBN-13: 978-2226217882
  • Dimensions du produit: 23,9 x 15,5 x 2,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (19 commentaires client)
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54 internautes sur 56 ont trouvé ce commentaire utile  Par Ev'Louisj sur 15 juillet 2011
Format: Broché
Un livre de plus sur l'Intestin, direz-vous ? Oui, Oui, Oui et BIENVENUE à celui-ci ! Quand la santé vous tient à coeur, toutes les sources présentent un intérêt. Parmi ceux que j'ai lu sur la question, c'est assurément le plus abordable, le plus "ouvert" et "mobilisant". Ouvrez-en une page, une info vous accroche et vous donne envie d'approfondir en revenant au début du chapitre, grâce à des descriptions claires,des métaphores simples ou des schémas très explicites.

Tout le monde est concerné par un aspect de la question. Et pour cause, nous avons tous un intestin, des troubles de santé ou des interrogations qui résonnent dans ce recueil de connaissances, d'observations et d'expérience bien documenté. Qu'il s'agisse des édulcorants, des vaccinations, de l'alimentation industrielle, du stress, des intolérances alimentaires... nous y trouvons tous notre compte.

C'est un ouvrage qui nous amène à nous RESPONSABILISER, à prendre en mains, non seulement notre santé mais surtout notre vie. Pour ma part, il s'inscrit à merveille dans une démarche de développement personnel qui implique que l'on doive être en bonne santé, se bien connaître pour avancer dans la vie de façon plus harmonieuse, efficace... et utile aux autres.
Emaillé de questionnaires divers -page 44 : de dépistage des déficits nutritionnels,- page 68 : de l'hperperméabilité des intestins - et de bien d'autres au fil de l'ouvrage, ce livre nous devient donc personnel, nécessaire.
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18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile  Par pourquoipas sur 3 décembre 2011
Format: Broché
Ce livre met en lumière la complexité et le fragile équilibre de notre système digestif. Concret, proposant des grilles d'analyse et des orientations de solution à travers la micro nutrition.
Ce livre m'a beaucoup aidé.
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile  Par evelyne finistère sur 31 mars 2013
Format: Broché Achat vérifié
Très bon ouvrage pour les non initiés !
J'ai beaucoup appris et c'est désormais ma référence pour prendre soin de ma santé.
N'attendez pas tout des médecins, prenez-vous en charge, cet ouvrage vous y aidera !
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par rambaud sur 7 juillet 2014
Format: Broché Achat vérifié
Ce livre est complet et nous donne réellement les clefs du bon fonctionnement de notre corps face aux agressions diverses et multiples de notre société (stress, alimentation etc ), un livre à diffuser largement et que tous les naturopathes doivent apprécier !
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7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par kelly da silva sur 21 septembre 2013
Format: Broché Achat vérifié
Un livre du tonnerre.
Quiconque d'intéressé sur le sujet est capable de comprendre les propos de ce livre. Il est vraiment très bien écrit et les renvois à d'une page à l'autre aident vraiment à la compréhension.
Je le recommande sans hésitation.
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15 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile  Par maxou sur 4 février 2012
Format: Broché
Je retrouve dans ce livre la synthèse de plusieurs autres livres. Il fait à lui seul 3 en 1. Concernant le gluten j'ai une remarque sur le fait qu'il exclut le maïs et la farine de maïs chose qui est à priori fausse car cette farine ne contiendrait pas de gluten!!
Par ailleurs dans les huiles essentielles il recommande 2 huiles colza+ Noix- l'huile d'olive est oubliée !!! ( elle est indiquée qu'une seule fois vers la fin du livre et prsque passée sous silence !!
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5 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Tangue sur 9 avril 2013
Format: Broché Achat vérifié
Pas encore lu jusqu'au bout mais très intéressant et pas trop technique. Très complet. On n'imagine pas à quel point l'intestin joue sur notre métabolisme. Indispensable pour l'équilibre santé.
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Par Kaki sur 16 octobre 2014
Format: Broché Achat vérifié
Cela m'as permit de me soigner via la naturopathie où la médecine générale a échoué. Les tests écrits sont très révélateurs.
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