Quatrième de couverture
Vous voulez prendre votre santé en main et connaître le bon usage des plantes médicinales ?... Cet ouvrage est fait pour vous et vous propose de (re)découvrir les vertus des plantes, des plus courantes aux plus exotiques.
Se Soigner parles plantes recense les espèces (même les simples aromates utilisés en cuisine), vous livre tous leurs secrets et leurs bienfaits. Ce livre vous suggère des moyens naturels pour faire face aux problèmes de santé quotidiens et vous présente des remèdes efficaces, et sans danger, pour prévenir et soulager les symptômes de nombreuses maladies.
Découvrez-les sans plus attendre et retrouvez en fin d'ouvrage deux guides de référence
Le Guide des symptômes est une mine d'informations sur les symptômes les plus courants maux de tête, rhumes, toux, blessures légères, et bien d'autres. Vous y trouverez une description des symptômes en termes simples, accompagnée des remèdes à base de plantes et des recettes pour les préparer.
Le Guide des plantes médicinales vous propose des indications claires pour préparer les plantes les plus utilisées pour une grande variété de pathologies. Ce guide alphabétique présente une illustration et une description de chaque plante pour vous guider lors de son identification. Il vous fait découvrir ses utilisations, les produits ou extraits les plus efficaces, les instructions de dosage et vous met en garde contre d'éventuels effets indésirables.
