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Commentaires client les plus utiles
5.0 étoiles sur 5
Livre très recommandable,
Par Jux (Paris, France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un spa chez soi : Week-ends de soins pour le corps et l'esprit (Broché)
Je réagis au commentaire négatif : ce livre est varié, on peut donc lui reprocher de ne pas aller forcément au bout des choses. Mais en pratique, on peut se passer des vrais week-ends à profiter de leurs conseils pour la détente, la relaxation, la détox. Plein d'idées intéressantes : yoga, méditation, massage, techniques de respiration, recettes équilibrées, huiles essentielles, bains...Et je pense que c'est là l'idée clé de la relaxation : il faut varier les plaisirs ou les techniques de relaxation. Selon chaque personne, certaines seront plus adaptées que d'autres. Dans le livre Un Spa chez Soi, on peut trouver ce dont on a besoin. J'ai pris plaisir à découvrir ce livre, et surtout à pratiquer certaines idées durant les week-ends mais aussi en semaine (pas plus tard qu'hier, nous avons fait de la relaxation par la respiration car ma femme était stressée avec son travail). A découvrir donc. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1.0 étoiles sur 5
mécontent,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un spa chez soi (Broché)
Le livre d'Anne Benoit: un spa chez soi est une véritable escroquerie. Ne vous fiez pas au titre. En réalité c'est un livre de recettes de cuisine et de gesticulations. Quant au spa. , allez vous baigner ! c'est nul. Je me suis fait taper de dix euros. Heureusement que je l'ai acheté d'occasion.
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