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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Ce livre entre vos mains est une porte ouverte vers une grande aventure. Être en paix, être profondément heureux, vivre pleinement l'instant présent, ne plus avoir peur, ne plus être stressé, aimer du fond du cœur, voici ce sur quoi débouche une pratique aboutie de la méditation. Pas à pas, vous progresserez dans votre apprentissage. D'abord, en vous libérant de l'enchaînement permanent des pensées. Ensuite en observant, en découvrant et en épanouissant votre vie intérieure. De là, vous serez prêt pour vous diriger vers les hauts sommets de la méditation. Dès le début, chaque pas en avant sur le chemin de la méditation nous rend plus heureux.
Biographie de l'auteur
Carl de Miranda est consultant et conférencier dans le domaine de la gestion de l'énergie personnelle.
Détails sur le produit
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10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
enfin du concret.....et du plus abstrait,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un temps pour la méditation (Broché)
tout simple, l ouverture éclairée vers notre énergie. Livre très bien conçu , qu est ce qu une pensée, une émotion, une sensation et le moyen de les approcher. J'ai pénétré grâce a ce livre au coeur de mes emotions peur colere tristesse et joie en étant spectateur du mon histoire intérieure .ce livre m a donné la force de me lever chaque matin pour mediter et la je me relie par la concentration l observation et le souffle a l'énergie au grand sens du terme. ce livre est parfaitement adapté a nos vies de citadin hors de tout contexte bouddhique ou zen. je vous le conseille grandement et vous souhaite d y trouver votre chemin... Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
A lire absoluement!,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un temps pour la méditation (Broché)
Cet ouvrage s'adresse au néophyte de la méditation.Simple et très clair, il nous explique pourquoi méditer et comment par de simples petits exercices quotidiennes. Nous sommes en réalité soumis à une dictature quotidienne de la pensée. Grâce à la méditation, nous apprenons à éduquer la pensée. La méditation est : 1. une pratique pour libérer notre attention de nos pensées et ainsi diminuer l'emprise de la pensée sur notre existence; 2. c'est aussi observer,connaitre et épanouir notre vie intérieure Vous verrez le monde intérieur sous un autre angle. Apprendre à prendre de la distance pour accueillir ses émotions pour ensuite mieux les appréhender. Vraiment, un ouvrage à ne pas manquer! Ce livre a été pour moi un guide pour mes premiers pas à la méditation. Je recommande fortement. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
faire la découverte de la méditation,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un temps pour la méditation (Broché)
Ce livre nous fait découvrir de façon bien claire et pragmatique ce qu'est la méditation . En fait nous initie à la méditation , et nous fait prendre conscience que tout un chacun peut la pratiquer !
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