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Je ne veux plus fumer grâce à la cohérence cardiaque [Format Kindle]

David O'Hare
4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)

Prix éditeur - format imprimé : EUR 8,90
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

La méthode simple pour ne plus fumer. Je suis un fumeur qui ne fume plus ! C’est pour que vous puissiez prononcer fièrement cette phrase que David O’Hare a écrit ce livre. Réussir à ne plus fumer, sans stress, sans prise de poids et sans médicaments, voici ce qu’il vous propose grâce à la cohérence cardiaque. La méthode est très simple. Elle se déroule en 4 étapes, les trois premières sont automatiques, seule la dernière fait intervenir la volonté. C’est par la respiration que la nicotine a pris le pouvoir sur vous, c’est par la respiration que vous allez reprendre le contrôle. 1• Maîtriser la respiration cohérente au quotidien 2• Maîtriser la respiration cohérente en situation de stress 3• Se désensibiliser progressivement 4• Se libérer définitivement Le retrait de la nicotine se fait tout en douceur. Cette méthode gratuite comme l’air, ne requiert qu’un journal de bord et un crayon. Et son taux de réussite est remarquable que vous fumiez 5 cigarettes ou 2 paquets par jour.

Biographie de l'auteur

Le Dr David O'Hare est l'un des spécialistes internationaux de la cohérence cardiaque. Il a proposé cette méthode à des patients fumeurs pendant plusieurs années. Il l'enseigne aux thérapeutes en Europe et en Amérique du Nord depuis sept ans. Les résultats fidèles qu'elle procure l'ont poussé à la publier.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 824 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 192 pages
  • Editeur : Thierry Souccar (18 juillet 2014)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00LGSLUIQ
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°54.047 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
  •  Souhaitez-vous faire modifier les images ?


En savoir plus sur l'auteur

David O'HARE est médecin, il a exercé pendant trente ans en clientèle familiale dans le sud de la France. Il s'est spécialisé dans l'accompagnement par la cohérence cardiaque, il fut appelé auprès de David Servan-Schreiber pour enseigner cette discipline à l'Institut de Médecine Intégrée qu'il avait fondée. Le Docteur O'Hare vit aujourd'hui à Montréal, il est conférencier, enseignant et auteur.
- Maigrir par la Cohérence Cardiaque
- 6 ordonnances anti-stress
- Intuitions
- 365 cohérence cardiaque
- 5 minutes le matin
et à paraître
- je ne veux plus fumer
- le bien naitre

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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 je ne veux plus fumer 27 janvier 2014
Par LOTUS 51
Format:Broché|Achat vérifié
personnellement je ne fume pas c’était un cadeau pour un de mes fils, pour ma part j'ai trouve que ce livre pouvait effectivement aider la personne qui souhaite arrêter de fumer et cela peut être un déclic .

A suivre .......
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Allez-y! 11 janvier 2014
Format:Broché|Achat vérifié
D'une simplicité inouïe pour autant que l'on soit motivé.
C'est l'évidence même!
Plein de subtiles jeux de mots comme l'on trouve toujours chez David O'Hare.
Très chouette à lire.
A conseiller largement à tous ceux qui ne veulent plus fumer!!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
Par frederic
Format:Broché|Achat vérifié
- Ce livre est un petit chef d’œuvre pratique qui utilise pleinement la technique de la cohérence cardiaque (avec un nouvel outil) et les connaissances sur l'addictologie pour arrêter de fumer.
- L'auteur est un humaniste partageant ses connaissances avec le plus grand nombre.
- Merci.
- Respect.
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5.0 étoiles sur 5 Très utilitaire 25 avril 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Simple, clair et intéressant. Je pratique, depuis la lecture, la cohérence cardiaque et, même si je n'ai pas arrêté de fumer (encore !) cela me sert à me sentir plus sereine tout en étant pleine d'énergie.
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5.0 étoiles sur 5 Méthode naturelle 25 avril 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Une méthode facile et entièrement naturelle pour qui est réellement motivé pour arrêter de fumer. De bons conseils, des données inédites et beaucoup d'humour!
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