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Les États d'âme : Un apprentissage de la sérénité Poche – 1 septembre 2011

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4.3 étoiles sur 5 68 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

?Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité. Christophe André est médecin psychiatre et psychothérapeute. À la fois scientifiques et chaleureux, tous ses livres, traduits dans de nombreuses langues, sont de grands succès : Imparfaits, libres et heureux, Psychologie de la peur, Vivre heureux. Et aussi, avec François Lelord : L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles, ainsi qu'avec Patrick Légeron, La Peur des autres.

Biographie de l'auteur

Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne,
à Paris. Il est l’auteur de nombreux livres qui sont d’immenses succès, dont le best-seller international Imparfaits, libres et heureux.

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8 février 2017
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11 personnes ont trouvé cela utile
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12 août 2015
Format: Poche|Achat vérifié
9 personnes ont trouvé cela utile
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24 mai 2014
Format: Poche|Achat vérifié
8 personnes ont trouvé cela utile
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23 décembre 2016
Format: Format Kindle|Achat vérifié
4 personnes ont trouvé cela utile
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8 août 2016
Format: Poche|Achat vérifié
3 personnes ont trouvé cela utile
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31 mai 2015
Format: Poche|Achat vérifié
Une personne a trouvé cela utile
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3 août 2017
Format: Broché|Achat vérifié
23 novembre 2012
Format: Broché|Achat vérifié
7 personnes ont trouvé cela utile
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