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100 Réflexes aromathérapie Broché – 5 mai 2008

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Torticolis, jambes lourdes, lumbago ? Brûlures d'estomac, indigestion, règles douloureuses ? Rhume, toux, fatigue ? Acné, allergie ? La liste des petits maux est aussi longue que celle des huiles essentielles qui en viennent à bout ! Avec les 100 réflexes, adoptez les bons gestes pour vous débarrasser au plus vite des petits maux qui vous empoisonnent l'existence. Car les huiles essentielles peuvent faire beaucoup pour le bien-être au quotidien. Un mode d'emploi accessible à tous pour une efficacité souvent spectaculaire. C'est rapide, facile, pratique, et on ne risque absolument rien. Vite !

Biographie de l'auteur

Danièle Festy est pharmacienne. Passionnée par l'alimentation, spécialiste des huiles essentielles, habituée depuis des années aux probiotiques et compléments alimentaires qui améliorent vraiment la qualité de vie, elle a dirigé pendant plus de quarante ans son officine. Elle consacre désormais une partie de son temps à proposer des consultations, à rencontrer ses lecteurs, et l'autre à rédiger des ouvrages pratiques de santé pour le grand public. Véritable « pharmacienne coach », elle vous accompagne jour après jour, pour apaiser les petites et grandes douleurs, soigner les maux du quotidien de toute la famille. Dans ses livres, elle suit une seule logique et un seul but : soigner, aider, améliorer la qualité de vie. Ses livres n'ont pas d'équivalent. Ils vous accompagnent au quotidien, vous aident à préserver naturellement vos proches, vos enfants, vous-même, et à retrouver ce bien si précieux qu'est la santé. « La santé est un équilibre. Mes ouvrages parus aux éditions Leduc.s sont des recueils de conseils pour vous aider à le retrouver. Tout d'abord, en essayant de mieux comprendre vos troubles, pour mieux les prévenir, et bien sûr les traiter. Ensuite, mon expérience m'a enseigné que dans près de 80 % des cas, c'est-à-dire les maux de tous les jours, il était possible d'aller mieux, voire bien, en ajustant son assiette, en améliorant son hygiène de vie, en utilisant une plante ou une formule simple à base d'huiles essentielles adaptées et/ou en employant un probiotique ciblé. Le double objectif : un maximum d'efficacité et de tolérance. Un mal de tête, un rhume, une indigestion : rien de plus banal, mais ces petits maux nous empoisonnent la vie. Nous devrions tous apprendre à les traiter efficacement et naturellement ».

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Poche Achat vérifié
Les recettes sont claires et précises.
Le seul inconvénient mais de taille est que la durée maximum du traitement n'est pas mentionnée.
On suppose qu'il doit durer jusqu'à la guérison.
D'après certains auteurs d'autres ouvrages, la durée du traitement d'HE ne doit pas excéder 7 jours.
Cordialement
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Format: Broché
Une introduction d'à peine 20 pages pour expliquer les HE et leurs usages ? Je sais bien que Mme Festy a de plus gros livres à vendre mais tout de même... Reconnaissons néanmoins cette petite intro est plaisante, va à l'essentiel et ne comporte presque aucune erreur.

La présentation des HE est des plus succincte et l'auteur nous remet ça avec ses "100% efficaces contre", comme si les HE étaient miraculeuses et tous les patients uniques... La sélection des 20 HE est correcte sans plus dans le sens où figurent 5 ou 6 HE plutôt chères voire difficiles à trouver. Mais ce qui choque le plus est l'absence totale de noms en latin! L'auteur précise à propos du Ravintsara "Attention! Ne confondez pas avec le Ravensare" mais en l'absence de latin, on fait comment ? Eh bien on achète le plus gros livre bien sûr!

Le coeur du livre est donc constitué de recettes classées par ordre alphabétique, complète de prime abord mais qui fait néanmoins l'impasse sur quelques problématiques, comme par exemple la constipation.

L'auteur commence fort en recommandant de prendre la sauge sur du sucre alors que tout naturopathe vous dira que le sucre blanc 100% saccharose est dommageable pour la santé. Quel intérêt de mixer le 100% naturel avec le 100% raffiné ? A plusieurs reprises (et en intro), l'auteur recommande d'ailleurs de limiter les aliments sucrés... Mais c'est son truc de se contredire...

... et de ne pas se relire! Ainsi, en page 47, elle oublie allègrement ses 20 HE et conseille de l'HE d'ail et d'oignon, certainement les HE les plus courantes, tout comme le pin larichio (sans "h" svp!
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3 commentaires 53 personnes ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Format: Poche
Migraine? Nausées? Brûlure? il suffit d'ouvrir le livre à la bonne page et la réponse est là. A condition d'avoir auparavent acheté un certain nombre d'huiles essentielles dont certaines sont assez chères. A utiliser seulement si vous êtes prêt à faire un investissement assez conséquent.
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Par thalie TOP 1000 COMMENTATEURS le 20 novembre 2006
Format: Poche Achat vérifié
Cependant, je ne le trouve pas toujours très clair : le sommaire n'est pas des plus efficaces pour faire une recherche et l'index en fin de livre non plus. De plus, 51 huiles essentielles sont utilisées, ce qui est énorme si l'on souhaite suivre les traitements à la lettre et donc les acheter. Sinon, lesquelles privilégier ? Il y a quand même un classement des divers maux par ordre alphabétique divisé en 4 catégories (les femmes, les hommes, les enfants et les problèmes) à la fin du livre. Ainsi qu'une petite explication sur les huiles essentielles, leurs applications, les précautions à prendre... en début de livre. Finalement, je recommande de mettre un peu plus cher et de se procurer "Mes 15 Huiles Essentielles" du même auteur. Vous éviterez de "tâtonner" à la recherche d'un livre abordable, clair et complet.
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Format: Poche Achat vérifié
Petit livre très clair et très pratique, Danièle Festy donne des recettes pour de nombreuses pathologies de la vie courante.

Un bon achat !
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Format: Poche
Bon, c'est mon premier livre sur les livres essentielles... et je suis un peu partagé... D'un coté, il est tres chouette, l'auteure ne se contente pas de nous dire quelles HE va aider a ce probleme ou cette maladie, mais elle donne aussi des conseils d'alimentations, de comportements, explique les raisons de la maladie parfois... etc.
Mais se voulant trop simple, les HE ne sont pas mentionnées par leur nom latin, pas de regroupement pour chaque HE de ce qu'elle soigne (juste des numeros de page à aller voir) et les maladies sont nommées et classées selon 2 manieres: en debut d'ouvrage vous trouverez un classement par exemple: Ca va moyen: + j'ai la gueule de bois, ou J'ai mal: + a l'estomac, ou a l'oeil... et a la fin, c'est classé: homme, femme, enfants, problemes... C'est un peu compliqué de s'y retrouver, et c'est en plus incomplet: par exemple Crampes, Courbatures n'est pas dans l'index final... Estomac non plus, ni rétention d'eau ETC ETC ETC Bref, impossible d'avoir un classement alphabetique fiable... c'est un peu flottant... mais sympatique.
Autre aspect que je trouve dommage: l'auteure ne mentionne pas les eventuelles HE de remplacement si on n'a pas celles qu'elle juge le plus efficaces... car on ne peut pas toutes les avoir, mais beaucoup peuvent avoir des propriétés equivalentes...
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Format: Poche Achat vérifié
Interessée depuis pas mal de temps par les medecines douces comme la phytotherapie, la lithotherapie, homeopathie et l'aromatherapie...

Je pense que ce bouquin est pratique, clair, ideal pour ceux qui debute car tres bien expliquer.

Il ne s'etale pas sur toute les maladies mais justes les plus courante, je dirais même les maux quotidiens!

En revanche prevoir une bourse bien pleine car l'aromatherapie et je pense efficace certe mais pas donnée a tous le monde.

Malgres ce defaut de route je recommande ce livre aux novices!

Bonne lecture!
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