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50 exercices d'autohypnose Poche – 16 octobre 2014

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

50 exercices répartis en 5 sections pour découvrir et maîtriser l'autohypnose. À travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur pourra : 1. comprendre ce qu'est l'autohypnose et ce qu'elle peut lui apporter ; 2. acquérir les bases de cette pratique ; 3. apprendre à entrer facilement en état d'hypnose grâce aux inductions ; 4. écrire un scénario pour le vivre en état d'autohypnose ; 5. résoudre des problèmes du quotidien (stress, problèmes de sommeil, tabac) grâce à l'autohypnose.

Biographie de l'auteur

Mireille Meyer est médecin généraliste. Titulaire d'un diplôme universitaire d'hypnose médicale, elle est également maître-praticien en hypnose Ericksonienne et en nouvelle hypnose. Elle accompagne depuis plus de 10 ans les personnes qui le désirent vers une meilleure santé et qualité de vie.

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50 PREMIERS REDACTEURS D'AVISMEMBRE DU CLUB DES TESTEURSle 30 mai 2016
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le 29 mai 2017
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le 6 avril 2014
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22 commentaires| 51 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus
le 28 mai 2014
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le 22 mars 2017
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le 8 décembre 2014
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le 9 août 2014
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0Commentaire| 28 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus
le 6 août 2015
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