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Abdos Fessiers - WOW !

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Jessica Mellet
  • Réalisateurs : Pierre Desgranges, Fabrice Labouyrie
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Toutes les régions
  • Rapport de forme : 1.78:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 27 juin 2014
  • Durée : 43 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5 5 commentaires client
  • ASIN: B00LCL50UQ
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 10.922 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

WOW ! est un programme très exigeant. Vous n y arriverez pas tout de suite. Adaptez les exercices à vos capacités et votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté : plutôt que d avoir à l esprit une excuse pour arrêter, n oubliez pas pourquoi vous avez commencé ! Prenez le temps de progresser en respectant votre corps. Succès et échecs vont jalonner votre parcours ; mais dès le premier jour, et tous les jours suivants, vous construirez votre succès. Jessica Mellet

Synopsis

WOW ! est un programme très exigeant. Vous n'y arriverez pas tout de suite. Adaptez les exercices à vos capacités et votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté : plutôt que d'avoir à l'esprit une excuse pour arrêter, n'oubliez pas pourquoi vous avez commencé .

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Meilleurs commentaires des clients

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J'adore tous les dvds de Jessica celui çi est assez différent des autres, assez dur à suivre au début mais dès le 2ème essai on y arrive !!! Je le conseille ! dvd vraiment complet !!! J'ai acheté Aerobic dans la même gamme que je conseille également.
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Très bon DVD très sportif de Jessica Mellet, toujours en formet et toujours très professionnelle.
Petit bémol, ses réflexions pendant tout le cours qui gênent un peu la performance.
Très efficace et tonique.
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Par sarah le 15 janvier 2016
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Beaucoup plus hard que les autre DVD de Jessica Mellet.
Très cardio, il faut déjà être en bonne condition physique pour suivre.
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Par linpag le 12 septembre 2015
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Le cours est intense et efficace. Le concept est original. Le problème est que Jessica parle trop et elle soûle un peu
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Bon DVD, par contre l'échauffement est trop répétitif et il y a trop d'étirements entre les exercices pour ma part.
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