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Always Maintain a Joyful Mind: And Other <i>Lojong</i> Teachings on Awakening Compassion and Fearlessness par [Chodron, Pema]
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Always Maintain a Joyful Mind: And Other <i>Lojong</i> Teachings on Awakening Compassion and Fearlessness Format Kindle

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Longueur : 128 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

For centuries Tibetan Buddhists have relied on a collection of fifty-nine pith teachings (called lojong in Tibetan) to help them develop wisdom and compassion amid the challenges of daily living. In this book Pema Chödrön introduces these transformative teachings and offers guidance on how to make them part of our everyday lives.

The lojong teachings include: "Always maintain only a joyful mind," "Don't be swayed by external circumstances," "Don't be so predictable," and "Be grateful to everyone." Each slogan is followed by Pema Chödrön's accessible and succinct commentary on how to understand and apply it.

This book also features a forty-five-minute audio program entitled "Opening the Heart," in which Pema Chödrön offers in-depth instruction on tonglen meditation, a powerful practice that anyone can undertake to awaken compassion for oneself and others.

Biographie de l'auteur

Pema Chödrön is an American Buddhist nun in the lineage of Chögyam Trungpa. She is resident teacher at Gampo Abbey in Nova Scotia, the first Tibetan monastery in North America established for Westerners. She is also the author of many books and audiobooks, including the best-selling When Things Fall Apart and Don't Bite the Hook.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 221 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 128 pages
  • Editeur : Shambhala Publications; Édition : Har/Com (14 septembre 2010)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00BPE411E
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
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  • Composition améliorée: Activé
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Commentaires client les plus utiles sur (beta) HASH(0x921d3024) étoiles sur 5 23 commentaires
10 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x921e8d44) étoiles sur 5 Useful and succinct 8 août 2008
Par ygdrasl - Publié sur
Format: Relié
The Lojong teachings are translated here by an English speaker with great feeling for nuance.
Her explanations are pithy and insightful.
I'm copying them onto pages of my datebook so I have them to reference.
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x921e8d98) étoiles sur 5 A Joyful Mind 22 avril 2011
Par Poley - Publié sur
Format: Relié Achat vérifié
Fabulous insights - I read this on a regular basis and it helps me be more conscious of my thoughts and live mindfully!
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x921e9090) étoiles sur 5 Pema is the archtypal Aunt or Grandmother 20 février 2014
Par anonomous - Publié sur
Format: Relié Achat vérifié
Pemma is better in person, but these recordings will save your sanity when your alone and lonely and need some help. There is not much real "self-help" that works, and Buddhism is not self help. It's an ancient philosophy that can help with sanity, peace, releasing rather than switching addictions, and basically becoming a nicer person if you dont' take it, or anything, to seriously. Pema, I love you. I'm so grateful for you're teaching and love and humor and of course Chogram. Rock On !
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Amazon Customer - Publié sur
Format: Format Kindle Achat vérifié
The book contains a gentle happy and accepting approach TO LIFE. Relax, be aware and enjoy. I refer to it frequently as a relaxing technique
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x921e9174) étoiles sur 5 Very clear and CD is also helpful. 26 mars 2013
Par Ocean viewer - Publié sur
Format: Relié Achat vérifié
This Pema Chodin book has been one of the most helpful for me in understanding Lojong teachings.It's simplicity is wonderful.Very clear and helpful.
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