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Apprendre à s'aimer un jour à la fois: 366 rélexions quotidiennes pour apprivoiser le bonheur Broché – 10 mars 2015

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

S’AIMER SOI-MÊME, POURQUOI EST-CE SI DIFFICILE ET PAR OÙ COMMENCER? Apprendre à s’aimer semble si difficile… Et pourtant, notre capacité à être heureux est directement proportionnelle à notre estime de soi. Le manque d’estime de soi est l’un des pires fléaux de notre société. Par manque d’estime de soi, on éprouve de la jalousie, de l’envie, de la colère, de l’insécurité; on n’ose pas entreprendre des changements positifs pour nous parce que nous ne nous aimons pas assez. Par manque d’estime de soi, on n’ose pas demander, ni s’affirmer; on tolère l’intolérable trop longtemps, faute de savoir mettre ses limites. L’estime de soi ne survient pas miraculeusement un bon matin. Apprendre à s’aimer est le travail de toute une vie et se construit chaque jour par de petits gestes pour soi. Je vous offre ici des réflexions comme autant de pistes de solutions pour apprendre à vous aimer un peu plus chaque jour. L’auteure Diane Gagnon est auteure de textes quotidiens pour apprendre à s’aimer et à mieux vivre. Présidente de Consultation Formaction inc., une firme spécialisée en coaching, management et ressources humaines, elle a accompagné plus de 650 entreprises et coaché plus de 2500 personnes depuis 30 ans. Elle est aussi coach privée, animatrice, conférencière internationale, consultante et femme d’affaires. Fortement inspirée par l’immensité du potentiel humain, elle s’est donné pour mission de faire une différence positive dans la vie du plus grand nombre de personnes chaque jour en ravivant la petite flamme que nous portons tous en nous! De là est née l’idée d’écrire chaque matin sur Facebook depuis plus de 2011 des réflexions qui touchent au cœur de l’être humain.

Biographie de l'auteur

L’auteure Conférencière internationale touchante et authentique, Diane Gagnon est auteure des bestsellers « Apprendre à s’aimer, un jour à la fois » et de « À moi de moi, 101 cadeaux à se faire pour développer l’estime de soi ». Elle est aussi l’auteure de textes quotidiens inspirants sur www.facebook.com/DianeGagnon.Auteur.Coach pour apprendre à s’aimer, à mieux vivre et à garder espoir. Elle anime sa propre émission de radio PORTEURS D’ESPOIR sur les ondes d’une radio de la région de Québec et diffusée à l’international. Elle est aussi coach privée, directrice des ressources humaines, consultante et présidente de Consultation Formaction où elle a accompagné plus de 650 entreprises et coaché plus de 2500 personnes depuis 30 ans. Elle est surtout l’heureuse Maman d’Olivier et Samuel. Elle s’est donnée pour mission de faire une différence positive dans la vie des autres en les amenant à s’aimer mieux, pour mieux aimer.

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22 octobre 2015
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9 mars 2017
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20 février 2019
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10 novembre 2016
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15 octobre 2015
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