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Bible du yoga Poche – 8 mai 2009

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama). Science millénaire, le yoga apporte un équilibre physique, mental et spirituel. B.K.S. Iyengar, légende vivante du yoga, nous initie étape par étape pour atteindre une santé optimale en faisant appel à l'intelligence de notre corps et de notre esprit. Destiné aussi bien aux débutants qu'aux initiés, " Bible du yoga " vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté, et à vous épanouir sur tous les plans.

Biographie de l'auteur

B.K.S. lyengar (né en 1918 en Inde) est un maître de yoga mondialement connu et respecté. Il vit actuellement à Pune, dans le sud de l'Inde, où il a fondé une école de réputation internationale. " Bible du yoga " est l'ouvrage sur le yoga le plus lu au monde.

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21 novembre 2016
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21 janvier 2018
Format: PocheAchat vérifié
3 personnes ont trouvé cela utile
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12 septembre 2017
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20 novembre 2017
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16 juillet 2018
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25 juillet 2018
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9 août 2018
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30 mars 2014
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