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La Bible du yoga Broché – 1 mars 2010

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Broché, 1 mars 2010
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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Bien des personnes savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. La Bible du Yoga qui présente plus de 170 postures est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline. En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans cet ouvrage, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut pratiquer à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.

Biographie de l'auteur

Christina Brown enseigne le yoga depuis 1996. Puisant son inspiration dans les diverses traditions du yoga, elle a suivi les enseignements des plus grands maîtres à travers le monde et est l'auteure de nombreux best-sellers, dont La Bible du yoga, traduit dans plusieurs langues. --Ce texte fait référence à l'édition Poche.

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le 9 juin 2017
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le 22 janvier 2014
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le 22 août 2011
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TEMPLE DE LA RENOMMEE500 PREMIERS REDACTEURS D'AVISle 26 mars 2010
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MEMBRE DU CLUB DES TESTEURSle 1 avril 2013
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