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Body Positive Attitude Broché – 23 mai 2018

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Présentation de l'éditeur

« Je m’appelle Yasmine, plus connue sous  le pseudo de Ely_Killeuse… Ely pour les

intimes. J’ai testé une multitude de  régimes ; j’ai connu la boulimie ; j’étais  persuadée que pour être heureuse, il fallait être  mince. Finalement, c’est en étant plus  forte que j’ai découvert le bonheur. »

"Le bonheur ne depend pas  de votre corps, mais de la relation  que vous entretenez avec lui."

Un véritable programme body  positive, ludique et concret, avec :

15 jours de développement personnel  pour apprendre à aimer son corps

15 jours de menus et d’astuces pour manger  plaisir et s’amuser en cuisine

10 jours d’exercice pour se challenger  et se faire du bien en faisant du sport

Mais également :
Des conseils mode et style
Des astuces d’entraînement et de fi tness
Des tests psycho et des fi ches pratiques
47 recettes végétariennes super simples
35 exercices photographiés en pas à pas

VOUS AUSSI, DECOUVREZ LA #BODYPOSITIVE ATTITUDE ET REDECOUVREZ VOTRE WONDER BODY !

Biographie de l'auteur

« Je m’appelle Yasmine, plus connue sous  le pseudo de Ely_Killeuse… Ely pour les intimes. J’ai testé une multitude de  régimes ; j’ai connu la boulimie ; j’étais  persuadée que pour être heureuse, il fallait être  mince. Finalement, c’est en étant plus  forte que j’ai découvert le bonheur. »
Ely_Killeuse est aujourd’hui suivie par plus de 150 000 personnes (Instagram, Facebook, blog…). Elle fait le buze en 2017 en postant une photo avant/après peu commune « Voilà pourquoi j’ai aimé prendre 5 kg ». Aujourd’hui, plus épanouie que jamais, elle a en a fini avec l’obsession du « corps parfait » et assume ses formes et en étant « bodypositive ».

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8 juin 2018
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5 août 2018
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14 juin 2018
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8 juin 2018
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28 septembre 2018
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22 juin 2018
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20 juin 2018
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18 juillet 2018
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