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Boostez votre énergie grâce au yoga Poche – 22 février 2010

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Cet ouvrage présente des techniques et des programmes pour retrouver force et vitalité. Vous trouverez : de nombreux conseils pour bien pratiquer le yoga ainsi que quelques techniques respiratoires, des postures et des exercices de relaxation décomposés en pas à pas et illustrés par des photographies. des enchaînements pour bien commencer la journée, stimuler le système digestif, recharger ses batteries en fin de journée... --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Biographie de l'auteur

Peter Falloon-Goodhew est l'auteur de cet ouvrage écrit en collaboration avec le Yoga Biomedical Center. Le Yoga Biomedical Center (YBT) a été fondé en 1983 par le docteur Robin Monro afin de promouvoir la recherche sur les effets thérapeutiques du yoga. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

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le 14 novembre 2011
Format: Poche
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