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Burn-out : le détecter et le prévenir : Etes-vous en burn-out sans le savoir ? Poche – 12 octobre 2012

4.7 étoiles sur 5 11 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Le burn-out est un concept récent mais bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail. Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il vous éloigne de vous-même et vous fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène, qui touche les milieux professionnels les plus divers. Psychologue spécialiste de la prévention du burn-out et de son traitement, Catherine Vasey décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. II est ainsi plus facile de cibler les outils nécessaires à sa prévention. L'auteur propose également différents jeux pour s'engager pleinement dans le changement, et différentes pistes d'action pour ouvrir la voie aux solutions. Il vous appartient de faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être, pour ne pas vous perdre dans le devoir et retrouver du plaisir au travail !

Biographie de l'auteur

Catherine Vasey, est touchée par le burn-out personnellement car elle a vécu un épuisement professionnel en 1992 alors qu'elle était en fin de formation à l'école d'infirmières. Plus tard, devenue psychologue, elle s'est attachée à le prévenir et le soigner. Spécialiste, elle reçoit les personnes qui en souffrent dans son cabinet à Lausanne, anime des conférences et des formations de prévention. Elle a fondé Noburnout, qui a pour objectif de créer des outils de recherche et de prévention du burn-out en entreprise, à une échelle collective.

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché Achat vérifié
Cet ouvrage est aussi juste que concis et permet en quelques heures de se documenter sur le sujet de façon non superficielle. Le plus : les exercices en fin d'ouvrage et un site internet permettant de vraiment aider les personnes victimes de ce nouveau fléau. Merci à l'auteure.
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Format: Broché
Excellente approche pragmatique. On peut l'utiliser comme Un outil facile et rapide à mettre enn place. Pour les coach, les professionnels et bien sûr ...ceux qui en souffre !
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Format: Broché Achat vérifié
Une approche bien faite du problème de société : le burn-out.
Problème bien cerné par l'auteur qui décrit les points fort de ce problème que n'importe quel salarié peut connaître un jour dans sa vie.
Le burn-out ne touche pas que les cadres mais toutes les fonctions.
Le stress chronique, la charge de travail, le mal être entre collègues... de nombreux points qui font que le burn-out peut arriver à tout moment dans la vie professionnelle de chacun.
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Format: Poche Achat vérifié
Ce livre permet rapidement d'évaluer si on est en burn out (soi, son conjoint ou autres personnes) et donne des clés pertinentes pour commencer à y remédier.
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Format: Poche
ce livre correspondanis totalement a mes attendes pour mon TFE , claire, bien écrit et très pratiques. je le recommenderais
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Format: Poche Achat vérifié
Ce livre est à garder à portée de main. Utile pour les personnes touchées comme pour les soignants.
Un ouvrage que je recommande.
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