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The Centurion Method Training Manual (Anglais) Broché – 31 mars 2013

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Amazon.com: 5.0 étoiles sur 5 1 commentaire
5.0 étoiles sur 5 Ruthless Workout 26 novembre 2013
Par nathan switzer - Publié sur Amazon.com
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If your looking to push your body to the extreme,To push past the limits and mold yourself into the God/Goddess you are, then get this book. The beginner exercises are pretty extreme so its a good idea to have at least some fitness level before attempting the method. There are also some video examples online made by the Wolves of Vinland. Get this book and destroy your flesh.
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