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Les Cles du Yoga Tibetain Broché – 3 février 2015

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Les techniques qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires. Autrefois gardé secret ou impraticable sans l’aide d’un maître, le yoga tibétain est aujourd’hui accessible à tous. Ce programme complet vous guide étape par étape dans votre développement personnel vers le succès. L’entrainement physique pour acquérir Force, Souplesse et Endurance. Purifier, libérer et contrôler le système énergétique. Comment apaiser le mental, développer lucidité et clairvoyance. Les yoga de :L’être divin, La chaleur intérieure, La claire lumière, L’harmonie Développer les rêves et le sommeil. Le secret du transfert de conscience. Comment manger. Des astuces efficaces de santé naturelle. Des photos et des schémas précis pour illustrer les techniques.

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le 21 juin 2015
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le 18 février 2016
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