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Détox gourmande : Sans gluten, sans lait, sans oeufs, sans sucres ajoutés, ni cholestérol, 100% végétales Broché – 9 février 2015

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Un guide pratique, composé de 145 recettes, complet et gourmand pour apprendre à se dépolluer facilement grâce à l alimentation.De nombreux facteurs de notre environnement et de notre mode de vie produits chimiques divers, métaux lourds, alcool, tabac, excitants, médicaments, air et eau pollués, stress... - nous intoxiquent chaque jour. De même, nos repas sont souvent constitués d aliments bien trop riches en sucres divers, en protéines animales, en graisses saturées... que notre organisme s'épuise à digérer et à éliminer, et qui peuvent même s'avérer dangereux pour notre santé. Grâce à ce guide pratique, vous découvrirez comment nettoyer et soulager votre organisme quotidiennement avec des recettes simples et faciles à réaliser qui vous permettront de renforcer vos défenses immunitaires, de vous libérer des métaux lourds et de retrouver un équilibre interne propice à la santé et au bien-être. Les recettes proposées par Éva-Claire Pasquier-hypotoxiques, naturelles, énergisantes et riches en nutriments antioxydants-vous permettront de composer des menus détox sur mesure, sans gluten, laitages, oeufs ni sucres ajoutés..., pour retrouver tonus et vitalité, mais également un corps plus léger, un teint plus frais et une meilleure clarté mentale. Hautement digestes, nutritives, hypotoxiques et « détoxifiantes », ces recettes vous permettront de « craquer » sans culpabilité et de fondre de plaisir naturellement !

Biographie de l'auteur

Eva Claire Pasquier est créatrice culinaire et enseignante. Persuadée que l'alimentation est un des piliers de la santé, elle tente à travers ses recettes de concilier gourmandise et bien-être. Elle est l'auteur de Recettes gourmandes pour personnes sensibles ; Recettes gourmandes pour une vie meilleure ; Recettes de fêtes (Guy Trédaniel éditeur) ; Je teste le régime sans gluten (Alysse éditions).

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2 novembre 2017
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10 avril 2016
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20 janvier 2018
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21 mars 2018
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1 juin 2015
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23 novembre 2015
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11 mai 2017
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1 janvier 2017
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