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Eat. Nourish. Glow - Spring par [Freer, Amelia]
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Eat. Nourish. Glow – Spring Format Kindle


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Longueur : 27 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Page Flip: Activé Langue : Anglais

Description du produit

Présentation de l'éditeur

The first of four seasonal e-shorts from London-based nutritional therapist Amelia Freer. Forget fad diets, now is the time to make a lasting change and develop a healthy, clean and sustainable relationship with food.

Being healthy is a way of life, but it doesn’t have to be about denying yourself. Amelia Freer loves food and encourages a positive and realistic approach to healthy eating. In this book, providing an introduction to her food philosophies for the first time, she offers simple changes to your diet and lifestyle to help you look and feel amazing.

Targeting seasonal problems and using seasonal ingredients, Amelia is on a mission – to wean us all off eating ready-made, additive-crammed foods and help us rediscover the joys of cooking and eating fresh, healthy ingredients.

Whether you need help with weight management, improving energy levels, signs of ageing, stress or mental wellbeing, Amelia believes it can be bettered by the right intake of food.

With six exclusive, tasty and delicious recipes, perfect for the beginning of the year and invaluable, practical advice on nutrition, this title is focused on kickstarting a healthy and sustainable lifestyle.

Amelia Freer’s first full-length title offering her complete food philosophy will be published in January 2015.


Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3345 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 27 pages
  • Editeur : HarperCollins (13 février 2014)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00HTW77SK
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Lecteur d’écran : Pris en charge
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : Soyez la première personne à écrire un commentaire sur cet article
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°111.689 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 2,9 sur 5 étoiles 11 commentaires
5,0 sur 5 étoilesLove this book
le 18 avril 2016 - Publié sur Amazon.com
Achat vérifié
4,0 sur 5 étoilesNice book
le 5 juillet 2015 - Publié sur Amazon.com
Achat vérifié
5,0 sur 5 étoilesFun writing. Delicious recipes
le 8 juin 2015 - Publié sur Amazon.com
Achat vérifié
Une personne a trouvé cela utile.
1,0 sur 5 étoilesNot what I expected!!
le 13 avril 2015 - Publié sur Amazon.com
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3 personnes ont trouvé cela utile.
2,0 sur 5 étoilesThe book dIdn't tell me anything I didn't know already ...
le 22 mars 2015 - Publié sur Amazon.com
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