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Fondamentaux de la Natation (les) Technique et Entrainement Initiation Perfect Poche – 10 juin 2013

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation !
Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des fondamentaux de l'entraînement dans une partie totalement inédite.

- Dans la partie technique, en s'appuyant sur la méthodologie ayant fait le succès de l'ouvrage original, il vous propose une pédagogie simplifiée, de nouveaux exercices et encore davantage de photos pour une meilleure compréhension des différentes techniques de nage, du loisir à la compétition.

- Dans la seconde partie entièrement consacrée à l'entraînement, il vous présente les principes généraux et des programmes spécifiques adaptés à votre niveau et vos objectifs.
De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences, votre technique et votre condition physique dans une perspective de performance ou de santé. Vous pourrez également suivre la préparation indispensable pour participer aux compétitions des Masters de la Fédération.
Plus que jamais, la véritable référence !

Biographie de l'auteur

Ancien nageur international, Michel PEDROLETTI est entraîneur depuis 1970. En tant qu'entraîneur national et directeur des Équipes de France, il a participé aux Jeux Olympiques de Moscou, Los Angeles (où deux de ses nageurs furent médaillés), Séoul et Barcelone. Aujourd'hui, Conseiller Technique National auprès de la Fédération, il encadre des formations en France et à l'étranger.

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4 janvier 2017
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13 janvier 2016
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1 novembre 2015
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27 octobre 2015
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11 décembre 2013
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21 septembre 2014
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9 février 2014
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8 novembre 2013
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