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Gym seniors - tonus musculaire

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Nancy Marmorat
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Echo d a
  • Date de sortie du DVD : 21 octobre 2008
  • Durée : 65 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.8 étoiles sur 5 5 commentaires client
  • ASIN: B001I0N9Q8
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 54.020 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Ce programme de travail présente une séance de gymnastique avec ballon et élastique, deux engins faciles à trouver dans le commerce. Ce sont tous les deux d'excellents outils de renforcement musculaire qui s'adaptent aux possibilités de chacun quelle que soit sa condition physique. Le ballon et l'élastique permettent un travail tout en douceur, sans traumatisme articulaire. Les seniors apprécieront.

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Meilleurs commentaires des clients

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J'ai presque toute la collection, que je complète petit à petit. C'est intelligent, très bien pensé, semble facile, mais fait vraiment bien travailler.
Et gain de temps : pas de transport jusqu'à une salle de sport à horaires fixes. Je conseille vivement.
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Je l'utilise régulièrement . Exercices variés simples dynamiques. Peut-être recommandé aux personnes à la retraite e tà celles qui ne veulent pas se rendre dans une salle de gym FL
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A la lecture du DVD, plusieurs arrêts sur image et images qui "sautent". En résumé, très déçue par la qualité du DVD.
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Ce DVD est bon si l'on veut refaire de l'exercice. Rythme assez lent. Je le conseille pour personnes peu entraînées.
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Par HUE Pascal le 31 mars 2016
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DVD accessible à tous les âges avec petit matériel pour bien travailler l'ensemble du corps. Très bien expliqué. Je le recommande sans hésitation.
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