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Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment par [Ben-Shahar, Tal]
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Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment Format Kindle

5.0 étoiles sur 5 1 commentaire client

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Format Kindle
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Longueur : 213 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Page Flip: Activé Langue : Anglais

Description du produit

From Publishers Weekly

Though everyone wants to be happier, how many of us can actually define what that means? In his class, "Positive Psychology," one of the most popular courses at Harvard University, Ben-Shahar teaches that happiness isn't as elusive a concept as people think, and can actually be learned; he commits the fundamentals of his course to paper in this primer on getting happy, which he defines as a combination of pleasure (short-term happiness) and meaning (long-term). Divided into three parts, "What is Happiness?", "Happiness Applied" and "Meditations on Happiness," Ben-Shahar provides insight and exercises, prodding reflection in readers ("Do you accept negative emotions as natural?" "Do you see your work as a job, a career, or a calling?") while explicating the relationships among happiness, motivation and goals. Though it sounds simple, Ben-Shahar insists on keen self-awareness and purposeful action to overcome entrenched patterns of despondency and/or disbelief. For answer-seekers, this is definitely a good start.
Copyright © Reed Business Information, a division of Reed Elsevier Inc. All rights reserved.

Audiofile

One of Harvards most popular lecturers turns his talents to an involving audio. He succeeds largely because he knows how to question. He asks listeners to reflect not if they are happy, but how they can become happier. Throughout the program concrete questions encourage self-examination on what gives ones life meaning, pleasure, and strength. These are suggested after chapters that merge research with personal and anecdotal stories to explain strategies for reviewing ones life. The book, based on the field of positive psychology, has found an upbeat reader. Jeff Woodmans reading has a narrative drive that captures the authors affirming ideas. S.W. © AudioFile 2007, Portland, Maine-- Copyright © AudioFile, Portland, Maine

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 1106.0 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 213 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Jusqu'à 4 appareils simultanés, selon les limites de l'éditeur
  • Editeur : McGraw-Hill Education; Édition : 1 (25 mai 2007)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B003XNTU5M
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Lecteur d’écran : Pris en charge
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5 1 commentaire client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°104.941 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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le 28 mai 2009
Format: Broché
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le 25 février 2015 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesIt's amazing , discover yourself!
le 12 septembre 2017 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesConfidently happier
le 16 avril 2016 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesThis book will totally redefine what you think about happiness. It is written in a form that everybody ...
le 9 juillet 2015 - Publié sur Amazon.com
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le 20 mars 2017 - Publié sur Amazon.com
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