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The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun (Anglais) Broché – 1 mars 2011

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Revue de presse

“An enlightening, laugh-aloud read. . . . Filled with open, honest glimpses into [Rubin’s] real life, woven together with constant doses of humor.” (Terry Hong, Christian Science Monitor)

“For those who generally loathe the self-help genre, Rubin’s book is a breath of peppermint-scented air. Well-researched and sharply written. . . . Rubin takes an orderly, methodical approach to forging her own path to a happier state of mind.” (Kim Crow, Cleveland Plain Dealer)

“Practical and never preachy . . . the rare self-help tome that doesn’t feel shameful to read.” (Daily Beast)

“Packed with fascinating facts about the science of happiness and rich examples of how she improves her life through changes small and big The Happiness Project made me happier by just reading it.” (Amy Scribner, Bookpage)

Présentation de l'éditeur

“This book made me happy in the first five pages.” —AJ Jacobs, author of The Year of Living Biblically: One Man's Humble Quest to Follow the Bible as Literally as Possible

Award-winning author Gretchen Rubin is back with a bang, with The Happiness Project. The author of the bestselling 40 Ways to Look at Winston Churchill has produced a work that is “a cross between the Dalai Lama’s The Art of Happiness and Elizabeth Gilbert’s Eat, Pray, Love.” (Sonya Lyubomirsky, author of The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want) In the vein of Julie and Julia, The Happiness Project describes one person’s year-long attempt to discover what leads to true contentment. Drawing at once on cutting-edge science, classical philosophy, and real-world applicability, Rubin has written an engaging, eminently relatable chronicle of transformation.

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Format: Relié
Ce livre, en anglais, combine :
- des recherches littéraires et philosophiques qui plairont à ceux qui aiment se cultiver;
- l'expérience de Gretchen qui a choisi, durant chaque mois de l'année, de mettre en pratique des idées concrètes qu'elle a traduites en résolutions.

Des extraits de commentaires des lecteurs de son blog apparaissent parfois et ajoutent encore à un style très vivant, sans fard. Elle n'hésite pas à dévoiler ses défauts et cela la rend proche de nous.

Bravo Gretchen!
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Par Margaux le 16 mars 2015
Format: Poche Achat vérifié
Top top ! Ce livre va vous permettre de voir la vie autrement ! L'anglais est plus qu'accessible et ne représente aucunement une barrière
Je recommande cet achat qui vous met automatiquement le sourire sur les lèvres
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Format: Poche Achat vérifié
Well written and hard to put down with inspiring ideas and anecdotes. Have started applying some of the ideas from the project and plan to adopt an overall happiness project for myself. Not that I need it much, but being even happier and more satisfied, even ecstatic about all my blessings makes life so much grander!
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Format: Poche Achat vérifié
J'ai adoré lire ce livre, qui se lit à la fois comme un roman et qui donne une foule d'idées pour construire son propre projet ! Bien sûr, toutes ses idées ne nous parlent pas forcément, mais on voit bien comment les adapter pour nous.
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Format: Poche Achat vérifié
Super bouquin, qui donne vraiment envie de changer sa vie !
L'auteure nous donne plein d'astuces et même s'il est en anglais, il est facile a comprendre
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Format: Poche Achat vérifié
Ce livre, "The happiness Project", donne plein d'idées sur que changer à son quotidien pour être plus heureux. Il peut être un bon compagnon lors de volonté de changer de vie ou juste pour réaliser qu'est ce que l'on pourrait changer dans sa vie.
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Format: Format Kindle Achat vérifié
This is a pleasant book to read, full of information and everyday life tips... Everyone can adapt the author's pieces of advise to his/her life.
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