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Hatha yoga : Plus de 150 asanas ! Broché – 20 mars 2013

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

ENFIN UN GUIDE COMPLET ET FACILE D UTILISATION QUI RECENSE PLUS DE 150 POSTURES DE HATHA YOGA !

Cet ouvrage de référence inventorie et décrit plus de 150 asanas, avec leurs noms français et sanskrit. Chaque posture est illustrée d une photographie et expliquée étape par étape.

Simple, attrayant et facile d accès, Hatha Yoga : Les Asanas est la référence que tout professeur de yoga, yogi débutant ou yogi expérimenté se doivent de posséder. Tous y trouveront un large éventail d asanas qui leur servira de source d inspiration et les motivera à faire évoluer leur pratique.

Biographie de l'auteur

Daniel DiTuro est photographe autodidacte. Depuis de nombreuses années, il produit des séries de photographie de yoga reproduites dans ses différentes publications. Il est l'auteur de plusieurs best-sellers de yoga aux Etats-Unis. Ingrid Yang est professeur de yoga. Elle enseigne différentes formes de yoga dont le vinyasa yoga et le hatha yoga. Elle est la fondatrice d'un centre de yoga en Caroline du Nord et forme les futurs enseignants à travers le monde. Elle est également diplômée en droit et poursuit actuellement un doctorat de médecine à Chicago.

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12 août 2015
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7 octobre 2013
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18 mars 2015
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