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The Infertility Workbook: A Mind-Body Program to Enhance Fertility, Reduce Stress, and Maintain Emotional Balance par [Blitzer, Barbara]
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The Infertility Workbook: A Mind-Body Program to Enhance Fertility, Reduce Stress, and Maintain Emotional Balance Format Kindle


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EUR 12,89

Longueur : 156 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Page Flip: Activé Langue : Anglais

Description du produit

Présentation de l'éditeur


If you and your partner have struggled with fertility issues, you’re well aware of the emotional roller coaster of confusion, frustration, and disappointment that infertility can set in motion. This book offers a comprehensive set of mind-body techniques you can use to help improve fertility from the comfort of your home and make the most of in vitro fertilization (IVF) or other fertility treatments.


The stress reduction exercises, coping strategies, and simple lifestyle changes in The Infertility Workbook have been shown in research studies to improve fertility and increase pregnancy rates for couples. As you work through the book, you’ll develop the skills you need to make peace with your body, let go of your fears, and help increase your chance of pregnancy.


The book includes exercises and worksheets for:



•Understanding how worry and stress affect fertility

•Finding and working with a fertility specialist

•Coping with envy, disappointment, and blame

•Making the lifestyle choices that can help you conceive



Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 936 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 156 pages
  • Editeur : New Harbinger Publications; Édition : 1 Original (1 octobre 2011)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B0064RHV46
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Lecteur d’écran : Pris en charge
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : Soyez la première personne à écrire un commentaire sur cet article
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°156.300 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires client les plus utiles sur Amazon.com (beta) (Peut contenir des commentaires issus du programme Early Reviewer Rewards)

Amazon.com: 4.6 étoiles sur 5 7 commentaires
5.0 étoiles sur 5 LOVE THIS BOOK! 15 mars 2012
Par Tj - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
This is a great book - kind, encouraging, and practical. It isn't intimidating but thorough, precise and welcoming. For struggles with infertility, as well as other issues including general enxiety, it is a fantastic book that I receommend to all my friends and family. The excercises are wonderful and manageable daily even for busy people. A great book for those facing possible infertility - my gp thought it was a great asset to general health as well.
5.0 étoiles sur 5 Very useful on many levels 22 mai 2012
Par Surabhi - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
Barbara Blitzer has offered a wonderfully compassionate and complete process to work with the issues related to infertility in a way that considers the whole person, not just the symptoms. In a world where infertility can create so much pain and anxiety, Barbara offers clear and concise information that can help you move forward with more ease.
4.0 étoiles sur 5 good centering for your mind and body 28 mai 2012
Par Nadine M. Karaskevicus - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
it is a good.book of foundations to help you cope with the stresses of infertility . it is basic and stuff you know but the homework is insightful .i would recommend it
0 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 But I am expecting it to be great. 16 décembre 2015
Par Lekisha Hunter - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
I can't wait to start reading and doing the worksheets in this book but as anyone trying to conceive will tell you, TTC is stressful as F%$K! So I have had the book for a small while now but haven't even opened it yet. Very busy. Very stressed. But I am expecting it to be great.
5.0 étoiles sur 5 A Refreshing Approach to Fertility 15 mars 2012
Par Mary Kay Parkinson - Publié sur Amazon.com
Format: Broché
With a warm, compassionate voice, Barbara Blitzer takes your hand and walks you through all aspects of infertility. From the mind-body connection, stress and worry, to seeking medical help, to strengthening your relationship, to powerful strategies to improve fertility, she gives practical information and exercises to help you with each aspect. What a relief to include your whole self in the process!
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