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J'arrête d'avoir peur !: 21 jours pour changer par [de Coquereaumont, Emmanuel Ballet]
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J'arrête d'avoir peur !: 21 jours pour changer Format Kindle

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Longueur : 214 pages

Description du produit

Présentation de l'éditeur

Pour guérir de nos peurs !

Peur de l'autre, peur de l'échec, peur de s'exprimer, peur des araignées, peur de perdre l'amour... Accessible et étayé de témoignages émouvants de patients, cet ouvrage mêle de façon innovante les approches analytiques de la peur (éclairer et comprendre les origines de nos peurs) et les approches comportementalistes (apprendre à dominer nos peurs en les affrontant régulièrement). Il répond à des questions fondamentales : quelles place et fonction occupent les peurs dans notre monde psychique ? Quelles facettes essentielles de notre être dissimulent-elles ? Quels messages peuvent-elles nous délivrer ? Et enfin, comment s'en libérer ?

Grâce à des outils éprouvés et ludiques (méditations, rituels et exercices), vous saurez décrypter vos peurs pour mieux les apprivoiser.

Biographie de l'auteur

Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont sont psycho-praticiens d'inspiration jungienne, spécialistes reconnus de l'enfant intérieur, dans la lignée des travaux d'Alice Miller et de John Bradshaw et créateurs de la Méthode Coeur d'enfant` depuis 1990. Ils sont également formateurs, conférenciers et déjà auteurs au Seuil et chez Albin Michel.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 5267 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 214 pages
  • Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (30 avril 2014)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00K1N919C
  • Word Wise: Non activé
  • Composition améliorée: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5 37 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°1.066 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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le 4 mars 2015
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le 30 mai 2015
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le 27 avril 2014
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le 12 février 2016
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le 26 février 2016
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le 10 juillet 2014
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le 20 novembre 2014
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le 4 août 2017
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