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J'arrête de râler sur mes enfants, et mon conjoint : 21 jours pour changer Broché – 26 avril 2013

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Tous les soirs, c'est la même chose : après une journée de boulot surchargée, vous préparez le dîner pour votre ado en pleine crise existentielle, tout en aidant le cadet avec ses devoirs et vous gérez en même temps le petit dernier qui pleure, car il veut qu'on lui lise une « histoire tout de suite »… Comment faire pour ne pas vous laisser gagner par le stress et ne pas râler sans fin ?
Être parent, cela ne s'apprend pas. Il n'existe pas de mode d'emploi. Chaque parent et chaque enfant sont uniques, leur relation aussi. Vous aviez imaginé une vie de famille synonyme de paix et de bonne humeur, mais elle ressemble plutôt à un champ de bataille. Vous vous réveillez un matin en réalisant que vous êtes devenu le parent que vous ne souhaitiez pas être…
Après le best-seller J'arrête de râler, Christine Lewicki et Florence Leroy s'attaquent à un tabou : ces parents désarmés qui sont devenus des râleurs invétérés dans leur foyer. Avec le franc-parler qu'on leur connaît et dans un langage accessible, elles vous apportent leurs solutions concrètes pour retrouver sérénité et apporter plus de bienveillance dans votre famille. Alors, suivez leur programme et arrêtez de râler pour retrouver une relation parent-enfant harmonieuse et plus de plaisir à être ensemble, tout simplement.

Biographie de l'auteur

Coach d'entreprise certifiée et conférencière vivant entre Paris et Los Angeles, Christine Lewicki est fondatrice de la société O Coaching Inc dont la clientèle se déploie aux États-Unis, en Asie et en Europe. Spécialiste du leadership et formatrice en développement personnel, elle aide chacun à révéler ses talents pour se créer une vie {extra}ordinaire !
Florence Leroy est conseillère conjugale et familiale. Elle accompagne les familles vers plus de bienveillance et de plaisir à vivre ensemble, par le biais d'ateliers, de groupes de parole et de conférences.
À elles deux, elles ont 7 enfants de moins de 15 ans.
Consultez leur site internet : www.christinelewicki.com www.florenceleroy.fr

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché Achat vérifié
Après avoir lu J'arrête de râler, j'ai voulu tester J'arrête de râler sur mes enfants (ayant trois enfants seule). Il est tout aussi bien expliqué, et on peut avancer au fur et à mesure. J'ai même pris le temps de faire quelques pauses. Je recommande fortement
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Par Isabelle le 17 décembre 2016
Format: Broché Achat vérifié
J'ai offert ce livre à une amie qui en avait assez d'avoir l'impression de passer son temps à crier sur ses enfants. Elle a testé quelques conseils utiles, et a passé un bo moment à la lecture de ce livre.
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Format: Format Kindle Achat vérifié
Un ouvrage qui vient apporter de la "matière" à mes précédentes lectures et ateliers CNV. La théorie, la conviction, la volonté, sont une chose. La pratique dans un quotidien malmené de fatigue, de stress, de contrariétés, en est une autre.
"J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)" reprend des méthodes CNV déjà vues avec "Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent", et "j'ai tout essayé" (entre autres), sans que je trouve cela redondant, mais au contraire, avec une façon claire de le rendre encore plus concret et proche de la réalité du quotidien d'une famille. Je lis cet ouvrage depuis quelques jours. Je craignais de trouver pour la "énième fois" les bons conseils CNV "qu'on aimerait tellement qu'ils deviennent naturels, mais qu'on y arrive pas comme on voudrait".
Lire les témoignages des auteures, de femmes, d'hommes, et même d'enfants, pour qui ce challenge à tellement apporté, sont sources d'expériences concrètes, avec leurs réussites mais aussi leurs mauvaises habitudes du passé, ou en voie de le devenir.
Lire dès les premières pages les choses qu'on s'entend dire chez soi, qu'on s'entend penser au fond de soi, qu'on ressent sans arriver à poser des mots dessus... c'est déjà tellement plus que de simple conseils ! c'est se sentir compris(e), et écouté(e)... "juste" en lisant un livre !
Reste à mettre en pratique au quotidien pour arriver à ne vraiment plus râler pendant 21 jours consécutifs, et au delà !!
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Format: Format Kindle Achat vérifié
Vraiment pratique. La vie de famille en vrai. Du cœur. De la vérité. À lire à chaque fois qu'on se sent nul de ne pas y arriver à arrêter de râler. Merci Christine et Florence de votre bienveillance.
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Format: Broché Achat vérifié
Une fois reçu (dans les temps) il m'a fallu me faire violence pour le lire beh oui je sais pas si j étais prête a changer en faites !
au final je ne regrette pas mon achat pour le prix cela convient
après j'avais peur que cela soit rébarbatif au final non
par contre ne pas hésiter a le relire de temps en temps bien sur !
bref lancez vous !
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Format: Broché Achat vérifié
Certes c'est juste un bouquin et il s'agit d'une démarche personelle, mais les exemples et les explications sont bons et motivants.
Donc si vous êtes un râleur et que vous cherchez une méthode pour restaurer l'harmonie dans la famille, je vous recommande ce livre
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Format: Broché Achat vérifié
Excellent livre pour les mamans épuisées qui ne se reconnaissent plus dans leurs réactions et qui veulent retrouver très vite une vie de famille agréable à vivre au quotidien. Il suffit simplement de suivre les conseils (très bien expliqués) et ça marche :-)
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Format: Broché Achat vérifié
Livre à recommander surtout aux mamans qui souffrent de burn-out, qui s'épuisent à la tâche dans leur famille, qui sont exigeantes avec elles-même mais aussi qui exigent toujours plus des proches.
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