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The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days par [Vale, Jason]
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The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days Format Kindle

3.0 étoiles sur 5 1 commentaire client

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EUR 8,99

Longueur : 274 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
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Description du produit

Présentation de l'éditeur

A practical 14 day diet plan with 30 raw energy recipes from leading health coach and seminar leader, Jason Vale – aka The Juice Master. A motivational read with a practical plan that will inspire you to fuel your body with the right stuff!

Jason Vale is fast becoming the UK's most popular health coach. Here 'the Juice Master' offers his first ever 14 day diet programme.

It includes:
- no wheat, no yeast, and 'man made' carbs at lunchtime only
- 70% of your daily menu to be water-rich 'live' foods
- not eating 3 hours before going to bed
- exercising twice a day for 45–60 mins
- TV and recreational computer time being kept to a max of 2 hours a day
- 30 great recipes, including Green Veggie Power Soup, Turbo Salad, Protein Snack Attack and Green Power Smoothie

Jason Vale tackles the most common excuses we use to let ourselves off the hook: 'I can't because… I've got a slow metabolism… I don't have time…' and offers inspirational stories of people who have overcome giant obstacles to achieve their goal.

This book will help you move from a dieting mentality to one where you focus on what you can have rather than what you think you can't have.


Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 2426 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 274 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 0007194226
  • Editeur : Thorsons; Édition : UK ed. (10 juin 2010)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ISBN-10: 0007194226
  • ISBN-13: 978-0007194223
  • ASIN: B003VWDOLQ
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 3.0 étoiles sur 5 1 commentaire client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°247.868 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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9 juillet 2014
Format: Broché

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