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le 26 mai 2012
J'ai acheté ce kit et en suis très satisfaite. Le DVD est top pour débuter le fitness. La prof explique bien et les conseils indiqués tout le long sont très utiles. Le livre aussi est pas mal, le petit format est peut être gênant pour suivre les exercices. Y a plus qu'à s'y mettre...
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le 18 octobre 2012
produit tres complet et bien explique avec de bonnes illustrations, des conseils et astuces efficaces.je le recommande avec le livre mincir pour les nuls pour un resultat optimal.
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