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Légitime confiance Broché – 1 janvier 2002

4.5 étoiles sur 5 2 commentaires client

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Broché, 1 janvier 2002
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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Ce livre est le veritable Guide Anti-Agression qui vous permettra de retrouver la confiance nécessaire à une vie épanouie. Plus qu'un classique ''manuel de self-defence'' ce livre propose une démarche globale destinée avant tout à éviter les agressions physiques et à vous débarrasser de la peur. Largement illustré.

Biographie de l'auteur

- Jean-Pierre Bernard : Brevet d’Etat 2eme degré et Entraîneur Fédéral de Savate, ancien champion Universitaire de Boxe Anglaise et de Boxe-Française.
- Michel Bénes : Moniteur de Savate, de Tonfa / Bâton Défense, d’ADAC Défense.

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché
Il est toujours interessant de pouvoir lire des articles sur la self défense. La vrai ! Pas de discours inutiles ou de recherche de prosélytes... Les différentes aggressions sont abordées avec clarté par deux personnes à l'esprit ouvert et le tout est bien documenté. Par contre les techniques présentées sont un peu limitées. Dommage...
Remarque sur ce commentaire 4 personnes ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Format: Broché
Eviter l'agression, la gérer, à l'aide de techniques simples et réalistes: défense contre coups frappés, contre saisies, au sol, avec accessoires, légitime défense, aspects psychologiques. C'est un ouvrage sérieux.
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