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le 3 juillet 2013
programme excellent pour qui veut demarrer u entrainement aux ketellbel clair precis et simple d'utilisation pour les néophytes rien a redire
0Commentaire| 2 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus
le 9 avril 2012
Ce livre sur la preparation physique avc les kettlebells est vraiment bien concu..je connaissais Dominique paris cette entraineur de renom qui a fais ses preuves avc les meilleurs boxeurs (dont oscar delahoya!!) qui avait deja paru un ouvrage sur la prepa avc Stability ball qui m a permis d avoir les fondations dans ma prepa physique
j attendais donc ce dernier pour m initier aux kettlebells!!!
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le 17 mai 2016
Il existe des vidéos sur le net bien plus explicite que ce livre.
Les photos ne montrent rien.
Ne perdez pas votre temps et votre argent.
il y avait déjà un commentaire dans ce sens. J'aurai du le suivre.
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le 8 janvier 2014
Ce livre n'a aucun intérêt et sa mise en page est laide! Les photos sont déplorables. Je pratique les kettlebells depuis plus d'un an et je cherchais a éventuellement faire évoluer ma pratique avec d'autres programmes ou une approche un peu originale mais là, quelle déception!!!!!!!
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