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LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle (AYP - SÉRIE POUR L'ILLUMINATION SPIRITUELLE t. 1) par [Yogani]
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LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle (AYP - SÉRIE POUR L'ILLUMINATION SPIRITUELLE t. 1) Format Kindle

4.6 étoiles sur 5 36 commentaires client

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Longueur : 115 pages Composition améliorée: Activé Page Flip: Activé

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

LA MÉDITATION PROFONDE est un livre d’instructions faciles à suivre vous permettant de mettre en évidence de façon systématique dans votre vie de tous les jours la paix intérieure, la créativité et l’énergie.
Que vous cherchiez un outil efficace pour réduire le stress, améliorer vos relations, obtenir davantage de succès dans votre carrière ou pour découvrir en vous-même la vérité ultime de la vie, LA MÉDITATION PROFONDE peut se révéler une ressource vitale pour cultiver votre liberté personnelle et votre illumination.

Yogani est l’auteur de livres d’avant-garde sur des pratiques spirituelles extrêmement efficaces comprenant : Avanced Yoga Practices-Easy Lessons for Ecstatic Living, deux livres très complets, faciles à utiliser et The Secrets of Wilder, un roman saisissant d’aventures spirituelles.

Pour la première fois, la collection AYP – SÉRIE POUR L’ILLUMINATION SPIRITUELLE (The AYP Enlightenment Series) , rend ces pratiques profondes disponibles dans une série de livres d’instructions concises.

Biographie de l'auteur

Yogani est un scientifique américain qui s’est consacré à la vie spirituelle et a cherché, pendant plus de trente ans, à intégrer les techniques du monde entier qui cultivent la transformation spirituelle de l’être humain.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 243 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 115 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Editeur : AYP Publishing (27 novembre 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00AEYF4OY
  • Word Wise: Non activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5 36 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°7.134 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Format Kindle Achat vérifié
Surprise !!! Voilà enfin un livre qui répond à ma question basique : qu'est-ce que la méditation et comment méditer ?

En un style simple, clair, précis, rationnel, l'auteur nous emmène vers la pratique de la méditation. Tout est dit en ... 59 pages (Comment méditer, quand et où, notre première méditation, les étapes du progrès, l'utilité d'un mantra, les différents types d'expériences qui peuvent se présenter à nous lors des méditations, ... ).

Ayant acheté divers autres livres (indigestes et tirés en longueur) sur le sujet, j'essayais de méditer depuis de nombreux mois et me décourageais.
J'ai lu ce livre en une dizaine de jours à raison de quelques pages par jour... et j'ai déjà pu expérimenter à deux reprises un état de silence intérieur bref mais intense.
Grâce à ce livre, j'ai appris à considérer mes difficultés à méditer comme pouvant être le signe d'une purification de mon système nerveux.

Extraits :
- "Le mental est une machine, une machine à penser. Une machine qui mouline des pensées toute la journée et la plus grande partie de la nuit. Le mental n'est pas la conscience. Cela fait ressortir une possibilité intéressante. Si nous pouvons mettre au repos le mental, qu'allons-nous expérimenter ?
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Format: Format Kindle Achat vérifié
Ce doit être mon 6ème livre sur la méditation, et là, c'est enfin du vrai, la seule vraie technique qui mène quelquepart.
Elle correspond exactement à la méditation transcendantale, à part le mantra et il est exact que l'ouverture est sans limite.
Une technique simple, bien expliquée, juste une bonne habitude à insérer dans sa vie quotidienne et la "montagne" bouge insensiblement.
Style et vocabulaire simples. Vous économisez le prix de l'inscription à la MT (!) et ça marche !
Pour tout ceux qui cherchent la "sortie" de cette vie folle vers la sérénité.
J'attends les autres livres
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J'ai essayé pas mal de technique de méditation, audio-guidée ou non, sans jamais être arrivée à comprendre ce à quoi je devais espérer parvenir...
Là, tout est clair, simple, facile.
Nul besoin d'artifice, de support, d'environnement particulier et encore moins de gris-gris !
On comprend vraiment que les réponses et le pouvoir sont en fait en nous et que chacun peut décider ou non de les exploiter.
Pas de prosélytisme, pas de grosses sommes à débourser pour connaitre les "secrets".
Merci de votre altruisme.
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Ceux qui pratiquent la méditation depuis un certain temps arrivent à avoir des doutes sur leur progression, ils en auront beaucoup moins après avoir lu ce livre. Pour ceux qui débutent, il trouveront là un ouvrage clair expliquant ce qu'est la méditation. Ouvrage à recommander quelle que soit la tradition de votre pratique.
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Format: Broché Achat vérifié
Voila un livre simple et pratique. Cela fait un mois que je pratique presque assidument le programme (simple) de Yogani et franchement, c'est d'une efficacité redoutable. Au fil des jours, l'envie de méditer se fait de plus en plus prégnante et cela devient facile de consacrer les 2 fois 20 minutes/jours de méditation. Les résultats sont ... délicats mais tangibles. La vie coule plus facilement parsemée de moments de grande tranquillité. Je n'ose imaginer avec quelques années de pratique !

J'attends encore quelques semaines avant de passer au second ouvrage (la respiration spinale) et ajouter une pratique à une pratique déjà passionnante.

L'écriture du livre est simple, toutes les questions sont répondues et je vais profiter d'une semaine de vacances pour replonger dans le bouquin et affiner ma pratique.

J'ai lu pas mal de livre sur le sujet (Tolle, Salmeron qui m'avaient aussi beaucoup touché) mais celui-ci a fait écho et je suis maintenant engagé sur voie que je crois toute tracée. La méditation démystifiée et hyper accessible.

Un must.
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Par marc le 2 février 2014
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Ayant découvert le sujet de "méditation profonde" il y a quelques années. Ayant lu quelques ouvrages sur le sujet, je vous recommande celui-ci sans hésiter !
Effectivement, l'auteur nous présente le sujet très simplement. Parfaitement adapté au monde contemporain.
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Moi aussi je commençais à me lasser des ouvrages de méditation un peu pontifiants et très décourageant. Celui-ci offre une méthode simple et décomplexante pour quelqu'un qui, comme moi, veut progresser régulièrement sans avoir la prétention de se prendre pour un maître ou de le devenir. Je vois de réels changements en quelques semaines et les autres trouvent que je suis plus souple (même physiquement !!). Bref, je conseille chaudement ce livre
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