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Mère épuisée Poche – 10 octobre 2012

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le burn out maternel : un récit poignant, le témoignage courageux d'une mère. Stéphanie Allenou nous livre sans tabou ses sentiments d'isolement, de doute, de peur et les moments de perte de contrôle, de violence ordinaire qui ont fait son quotidien avec ses enfants. Elle nous révèle alors son désarroi face à cette part étrange d'elle-même, et dénonce notre société qui idolâtre la maternité en oubliant la mère. Mais son discours est aussi un témoignage d'optimisme qui veut prévenir le fléau du "burn out maternel". Elle suggère des solutions pour entourer les mères épuisées et les encourage à oser dire leurs difficultés.

Biographie de l'auteur

Stéphanie Allenou est éducatrice spécialisée, mère de trois enfants et aujourd'hui créateur d'entreprise.

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché
Un livre simple, mais qui se devait d'exister! C'est moi, le mari, qui suis tombé dessus, et en deux jours, la mère de mes enfants, ma soeur et ma mère l'ont déjà lu! Elles se sont toutes retrouvées à certains moments difficiles de la grossesse, et on en a parlé pour la première fois, de ces moments. Ca soulage de ne pas se savoir seules, de voir qu'on peut s'en sortir, et pour le mari que je suis, je redouble d'attention grâce à cette prise de conscience.

Un bon investissement que ce livre!! Pour les mères épuisées, les ex-mères épuisées, les futurs mères épuisées, et leurs compagnons! :-)
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Format: Broché
Il est toujours très difficile de noter ce genre de livre, puisqu'il s'agit du vécu de personnes, et qu'il est difficile de juger sans avoir à se mettre à leur place.

Dans ce cas, Stéphanie, jeune maman de 3 bambins, dont des jumeaux, vit ce qu'on appelle un « Burn out maternel », une sorte de surcharge de stress, de fatigue, d'émotions très contradictoire sur la maternité.
Dans son livre, elle montre bien la violence des émotions, l'escalade dans le noir où elle s'enfonce.

J'ai été particulièrement touchée par son récit, son mal être, sa façon de décrire avec les mots juste ce ras-le-bol. A un moment, elle raconte qu'à l'occasion d'une sortie au parc, elle ressent une grande envie de laisser ses enfants, de s'enfuir discrètement, sachant que plusieurs mères sont autour et préviendront les autorités. Ce qui l'en empêche, contrairement à ce que beaucoup pourraient penser, ce n'est pas l'instinct maternel, mais le fait de savoir qu'une telle chose entrainerait immanquablement une enquête des services sociaux, un jugement au tribunal peut être?
C'est horrible pour une mère d'en arriver à de telles pensées!

Elle en vient même à se penser maltraitante parce que les fessées sont légion, et qu'elle ne sais plus comment sortir de ce cercle infernal!

Si ce livre m'a tant touché, c'est parce qu'elle a réussit parfaitement à décrire ce que j'ai tant ressenti, ce que je ressent encore souvent, dans ma propre maternité.
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4 commentaires 65 personnes ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Format: Poche Achat vérifié
Merci à Stéphanie de ce témoignage dans lequel je me suis si souvent retrouvée, comme c'est rassurant de savoir que je ne suis pas la seule à vivre ces moments difficiles! J'aurai pu écrire des passages entiers! C'est tellement réconfortant de vous lire même si parfois j'ai eu le coeur serré car c'est un peu aussi mon histoire, mais décrite avec vos mots... Si seulement l'entourage pouvait faire preuve de plus de compréhension et d'encouragement! Les "mais tu ne travailles pas!" sous-entendant "c'est la belle vie" sont tellement insupportables à entendre! J'ai apprécié car je le vis aussi que vous mettiez bien en évidence ce paradoxe immense de la maman pleine d'amour pour ses enfants et dans le même temps n'arrivant plus à les supporter... Ce livre déculpabilise, non je ne suis pas folle! Et même si on ne veut pas passer notre temps à se plaindre on aimerait bien nous les mamans débordées au foyer que l'entourage comprenne et nous soutienne dans les moments difficiles, merci Stéphanie votre témoignage met du baume au coeur et m'a permis de me sentir "humaine" car combien de fois l'on se sent monstrueuse à cause de nos réactions envers nos enfants! A conseiller à toutes les mamans qui galerent tout en voulant faire bien et qui ont si souvent envie de baisser les bras!
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Format: Poche Achat vérifié
Très beau témoignage qui m'a beaucoup touchée. Etre mère au foyer est un boulot à temps plein !
Avant je travaillais 60h par semaine mais j'avais plus de temps pour moi (transport et (micro) pause dej' au minimum :-)
Cela fait du bien de lire ce retour d'expérience qui fait se sentir moins seule dans sa tour d'ivoire à s'occuper de son petit d'amour.
Merci Stéphanie.
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Par Hexagone MEMBRE DU CLUB DES TESTEURS le 28 septembre 2011
Format: Broché
Famille je vous hais,
Stéphanie faitle récit d'une mère comme toutes les autres avec ses qualités et ses défauts. Ses bonnes intentions, ses désirs de réussite et sa vision de la famille va être mesurée à l'aune de son surmenage, du fameux burn-out.
Les grossesses, les journées à rallonge, la difficulté de trouver sa place dans la société quand on est une mère au foyer, le rôle et la place du père, la famille et ses enfants, qui sont de minis tyrans. De déconvenus en épuisement, Stéphanie " jetée en pleine mère " saura rebondir, se redynamiser et devenir une mère, ce qu'elle accepte enfin.
Tableau parfois un peu noir de la famille et de la fratrie, un regard objectif sur les responsabilités de la mère qui doit aussi être femme.
Les primo parturiantes seront peut être effrayées par ce livre, mais on ne peut pas jeter le bébé avec l'eau du bain, il dit des vérités et n'évite aucun écueils ( la violence, le bout du rouleau).

Moi qui suis un homme et un père, j'ai parfois retrouvé des moments vécus, comme cela vous arrivera sans doute.
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