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MEDITER EN MARCHANT Coffret produits – 8 mai 2013

3.5 étoiles sur 5 2 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Le premier programme d'apprentissage complet d'une pratique spirituelle innovante : marcher en pleine présence, l'esprit en paix, dans la nature ou en ville dans une rue animée. Et si à chaque pas, vous approfondissiez votre relation à l'ensemble du vivant, en imprimant paix, joie et sérénité à la Terre ? Présenté dans un format unique qui associe un livre à un CD audio, Méditer en marchant vous fait découvrir la pensée de Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste renommé, et celle de l'une de ses élèves, Nguyen Anh-Huong. Ensemble, ils éclairent les principes fondamentaux de cet art puissant, notamment : Reconnaître le bienfait que recèle le simple acte de marcher, non comme un moyen d'arriver à une fin, mais comme une possibilité d'accéder à la plénitude de la vie. Inverser l'« énergie de l'habitude » par l'unification du corps et de l'esprit. Recourir à la méditation en marchant pour gérer des émotions difficiles, comme la colère et l'anxiété, ainsi que quantité d'autres. La paix est dans chaque pas, qui transforme le chemin infini en joie.

Biographie de l'auteur

Nguyen Anh-Huong est l'une des premières élèves de Thich Nhat Hanh ordonnées maître de dharma. Elle enseigne les pratiques de la pleine conscience aux États-Unis depuis 1988.

Le vénérable Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien, réfugié politique en France depuis 1972, anime chaque été au village des Pruniers - une communauté où l'on pratique la pleine conscience - des séminaires qui réunissent des centaines de participants venus du monde entier.

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Meilleurs commentaires des clients

le 17 décembre 2014
Format: Coffret produits|Achat vérifié
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le 20 décembre 2013
Format: Coffret produits|Achat vérifié
0Commentaire| 10 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus

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