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Maigrir Avec La Méthode Pilates Pour Les Nuls

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Tracey Thompson
  • Réalisateurs : Tracey Thompson
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : L.M.L.R. (elle aime l'air)
  • Date de sortie du DVD : 21 avril 2014
  • Durée : 97 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5 7 commentaires client
  • ASIN: B00HUL8IB0
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 4.593 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Maigrir avec la méthode Pilates pour les nuls, 1 DVD, 97 minutes

Synopsis

Découvrez comment garder des abdos plats et fermes même quand vous ne faites pas d'exercice, développer votre souplesse tout en tonifiant vos muscles, améliorer votre technique sportive grave à la respiration et modeler votre corps durablement.

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Meilleurs commentaires des clients

Par Ysoline le 12 juillet 2014
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Ce volume est plus intense que "la méthode pilates pour les Nuls" car il associe des mouvements debout et des mouvements au sol. Le seul bémol réside dans le doublage. Contrairement aux autres DVD pour les Nuls, on entend la voix de Tracey Thompson en plus de celui de sa doublure, ce qui peut devenir agaçant.
Mais sinon, un bon DVD !
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Achat vérifié
Très contente de mon achat. 3 ou 4 séances par semaine depuis 1 mois mon corps est affiné et beaucoup plus ferme!
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Pas trop dur physiquement, bien expliqué et efficace. Très complémentaire avec le DVD d'initiation Pilates de la même collection. Du coup j'alterne pour ne pas m'ennuyer et ne pas faire travailler les mêmes muscles. Je constate les progrès et c'est très encourageant. On fait ça chez soi, à l'heure qu'on veut ou quand on peut... j'aime ça aussi ;) J'habite en campagne donc loin des salles de gym et là j'ai un prof pour moi toute seule. Je peux l'interrompre, la rembobiner et la regarder sous toutes les coutures, c'est très pratique. Les explications sont très pédagogiques.
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Achat vérifié
très accessible, plus tonifiant pour les cuisses, je m'y tiens bien tous les jours avec plaisir, un jour l'autre dvd, la séance n'est pas trop longue, cela fait une semaine que je m'y tiens, touts les jours, avec une alimentation correcte, je rerentre dans mon jean, mon ventre est bien plus musclé, j'ai des problèmes de dos, et cette gym pour moi est parfaite, je recommande à celles et ceux qui préfèrent être chez eux que dans une salle !)
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