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Les Massages secrets de bien-être et de relaxation + Poster Broché – 5 juin 2014

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Le massage, le do in, la réflexologie sont des connaissances millénaires, pratiques et efficaces, pour traiter nombre de maux de notre quotidien. En les appliquant sur vous-mêmes ou vos proches, vous allez rapidement pouvoir détendre, dynamiser, dé stresser, relancer l'immunité... Que vous ayez le temps pour pratiquer de véritables séances ou simplement pour répondre dans l'instant à une douleur lancinante, ce livre va vous permettre de vous sensibiliser aux bases simples du bien être par l'application des mains, et de mettre en place des solutions qui amèneront un vrai soulagement en de nombreuses circonstances.

Biographie de l'auteur

Spécialiste de relaxation et sophrologie, Gilles Diederichs est musicothérapeute, auteur, compositeur de plus de 30 CD et livre CD sur le bien être : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissement, berceuses... adressés aux enfants, adolescents, adultes et seniors. Il signe ici son second livre aux éditions Alpen.

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