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Mes recettes bio et saines au son d'avoine Relié – 3 mars 2010

4.2 étoiles sur 5 12 commentaires client

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Présentation de l'éditeur

Recettes à base d'avoine et de sons d'avoine. Nombreuses vertus de l'avoine dans le domaine de la minceur.

Biographie de l'auteur

Alice Hart est diplômée de l’école de cuisine et d’œnologie de Leith. Rédactrice et styliste culinaire, elle est également auteur chez Marabout.

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Relié
Des recettes sympathiques, simples, vite faites. Des recettes légères, agréables aux saveurs pourtant très recherchées. Pas d'ingrédients compliqués. Du salé au sucré, on a envie de tout faire. Un livre de recettes très réussi, avec de belles photos en prime. Excellent achat.
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Format: Relié
Un livre qui nous donne plein d'idées de recettes à déclinées en salé et sucré: les pains, tartes et muffins se font beaucoup pour les piques-niques en entrée ou dessert, parfait pour les beaux jours !
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Format: Relié Achat vérifié
Je connaissais les vertus du son d'avoine pour la santé, mais à part la bouillie, Oups ...
Ce livre très bien écrit, nous offre une photo pour chaque recette réalisée. C'est facile, pleins d'idées novatrices, et surtout, c'est délicieux.
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Par Simon Patricia TOP 50 COMMENTATEURSMEMBRE DU CLUB DES TESTEURS le 30 juin 2010
Format: Relié Achat vérifié
Excellent livre,dont les recettes sont tout à fait compatibles avec le célèbre régime à la mode du moment,à l'exception de l'utilisation parfois de fruits,ceux ci n'étant autorisés que dans la période de consolidation.Mis à part ces quelques recettes,les autres sont une super alternative à la monotonie du régime ,et elles sont faciles à faire,ne nécessitant pas d'ingrédients compliqués.
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Format: Relié Achat vérifié
Je recommande vivement ce livre qui permet d'allier régime et plaisir. Plain d'idées pour les gourmands,les accros du sucré ou les amateurs de plaisirs salés. Toutes ces recettes permettent de diversifier son alimentation tout en limitant les apports caloriques. Je m'en sert au moins 2 fois par semaine. Même mon nutritionniste en a pris les références parce qu'il le trouve bien fait. Un grand merci pour cet ouvrage.
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Format: Relié Achat vérifié
Un livre très sympa qui nous apporte de nouvelles informations sur le Son d'avoine. Un petit livre bourré de délicieuses recettes qui n'est pas réservé qu'au régime Dukan !!! NON !!! En végétarienne que je suis il est super pour apporter de la nouveauté dans les plats et apprendre à se régaler autrement.
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