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Methode T.I. une Revolution en Natation Broché – 10 juillet 2015


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Présentation de l'éditeur

Une méthode pour enseigner la natation ou pour apprendre à nager grâce à des exercices basés sur une approche inspirée du yoga pour faire corps avec l'eau et un entraînement hors de l'eau pour entretenir son corps. Contient des liens vers des tutoriels vidéo.

Biographie de l'auteur

Fondateur de l'école de natation Total Immersion Swimming. A l'âge de 12 ans, Terry a postulé pour une place dans l'équipe de natation de son collège et il fut le seul élève a ne pas réussir le test d'entrée. Au lycée, puis à l'université, il s'est entraîné «aussi dur qu'il est humainement possible», tout en restant remarquablement lent dans le bassin. Terry a commencé sa carrière de coach en 1972, à l'âge de 21 ans, montrant immédiatement un talent évident pour aider les autres à nager beaucoup plus vite qu'il n'en était capable. De 1975 à 1983, il a été le coach attitré d'une vingtaine de champions des Etats-Unis en natation, champions dont l'un a décroché une médaille d'argent aux Jeux Olympiques. Parvenu à l'âge mûr, Terry a fait son retour dans l'arène de la compétition sportive.

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