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Mouvements d'éveil corporel - Naître à son corps, livre + DVD Broché – DVD-Vidéo, 1 octobre 2004

4.3 étoiles sur 5 22 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Les mouvements d'éveil corporel sont une façon particulière d'aborder le corps en vue d'un mieux-être et d'un mieux-vivre. C'est une approche à la fois douce et profonde qui respecte totalement l'individualité de chaque personne.

Les mouvements d'éveil corporel vous amèneront graduellement à une rencontre intime avec votre être, à une prise de conscience de votre véritable identité. Ils vous permettront de ressentir votre corps de façon plus entière, plus unifiée, de retrouver un sentiment de solidité et de souplesse. Redécouvrir son corps et en être pleinement conscient sont gages de bien-être et de confiance en soi.

MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses), la libération psychocorporelle par le mouvement et par les images intérieures transformatrices, qui naît en 1999. Cette méthode libère les cuirasses aux niveaux physique, psychique et énergétique.

Cette nouvelle édition est accompagnée d'un DVD d'une durée de 90 minutes.

Biographie de l'auteur

Marie Lise Labonté est psychothérapeute, formatrice et auteur de plusieurs livres aux Éditions de l'Homme. Son parcours tout à fait personnel et original est axé sur le travail corporel et les images intérieures. Elle forme des intervenants à la MLC en Europe, en Amérique du Nord et du Sud, et donne des séminaires et des conférences à travers le monde.

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché
mon premier livre/dvd de ML Labonté ; grâce à lui j'ai rencontré la MLC, j'ai testé et approuvé. L'ouvrage est technique, clair et pratique. Je le conseille à tous ceux qui ressentent le besoin de "lâcher prise" en y incluant un vrai travail corporel et une harmonisation psychosomatique. Ce livre vous séduira si vous voulez faire face à vos douleurs et vos tensions intérieures et si vous décidez de vous rencontrer...
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Format: Broché Achat vérifié
Ce livre est excellent. Il permet de poursuivre chez soi le bienfait des séances MLC.
Je recommande vivement ce livre à toute personne intéressée par la découverte de cette méthode.
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Format: Broché Achat vérifié
Fort heureuse d'avoir fait la rencontre avec ce livre : je fais des exercices tous les jours et cela m'est devenu indispensable.
Mon corps se libère de tensions anciennes et commence à s'ouvrir (le DVD joint permet de mieux appréhender la méthode). J'ai trouvé les balles mousse dans une grande enseigne sportive et le bâton avec la gaine mousse dans une grande enseigne de bricolage aux rayons tuyauterie, il faut peu de choses, pas chères, un tapis de sol et de la patience pour commencer à rencontrer son corps et les messages qu'il nous délivre. Les tensions sont des douleurs ou des lourdeurs relatives à des émotions inscrites et enfouies en chacun de nous. Surtout, ces exercices nous apprennent à laisser respirer le corps. A recommander sans hésitation !
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Format: Broché Achat vérifié
Pour apprendre à se connaître, à se guérir et à se "re-tricoter de l'intérieur". Malade depuis plus d'un an et plongée dans la souffrance, je redécouvre des moments de confiance absolue en moi-même, qui étaient jusqu'à présent parasités par l'angoisse et le doute. Marie Lise Labonté est l'une de mes secondes "mamans", celles qui m'aident à renaître de mes blessures pour accueillir enfin ma vraie personne, dans la simplicité et la sérénité. Celles qui me montrent le chemin à prendre pour vivre en paix la seconde partie de mon existence. Le DVD permet de se retrouver dans l'ambiance favorable aux soins que l'on doit s'apporter à soi-même pour exister et rayonner. L'ouvrage affine les perceptions et les connaissances utiles et adaptables à chaque cas.
Très bon acquisition. Merci.
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Format: Broché Achat vérifié
J'aime beaucoup l'approche de Marie Lise Labonté. Suite à cette découverte je me suis inscrite à un cours et les résultats sont étonnants. Ce livre me permets de compléter les séances à la maison. Pour ceux et celles qui n'ont pas de cours près de chez eux ce livre est très bien fait et permets de faire les exercices. Le DVD permet de comprendre le rythme et la douceur des mouvements pour ensuite poursuivre avec ceux du livre. Si vous voulez aller à le rencontre de votre corps...je vous le conseille.
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Format: Broché Achat vérifié
J'ai eu plaisir à découvrir ce livre écrit simplement et donc très abordable par tous. Il m'a permis de faire mes premiers pas en MLC car le DVD accompagne très bien les mouvements proposés et complétés par d'autres mouvements très bien illustrés dans le livre. Il m'a donné l'envie d'aller plus loin car j'ai vraiment ressenti un bien être rapide dès les premiers mouvements. Merci à cette grande dame qui porte si bien son nom: Labonté! Je recommande vivement ce livre (et les autres) à tous ceux et toutes celles qui désirent se libérer de leurs cuirasses physique, émotionnelle et autres afin d'habiter enfin leur corps en toute sérénité!
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mon premier livre/dvd de ML Labonté ; grâce à lui j'ai rencontré la MLC, j'ai testé et approuvé. L'ouvrage est technique, clair et pratique. Je le conseille à tous ceux qui ressentent le besoin de "lâcher prise" en y incluant un vrai travail corporel et une harmonisation psychosomatique. Ce livre vous séduira si vous voulez faire face à vos douleurs et vos tensions intérieures et si vous décidez de vous rencontrer...
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Format: Broché Achat vérifié
J'ai beaucoup hésité à acheter ce DVD car, comme il n'y a pas d'extrait à voir sur Amazon, j'avais visualisé une vidéo, sur Youtube, d'une journaliste qui avait essayé un cours de MLC en salle de gym et ça ne m'avait pas du tout inspiré : méthode trop lente, commentaires moyens, le tout pas trés engageant dans l'ambiance d'un gymnase quelconque.

Et puis j'ai finalement acheté le DVD et j'ai bien fait ! Soulagement immédiat de mon mal de dos et un vrai plaisir à faire les mouvements en même temps que Marie Lise. Mon matériel : 1 manche à balai en bois + de la mousse pour tuyau en magasin de bricolage : 5 euros !! des balles mousse en magasin de sport : 4 euros !!

Trés belle surprise : le tournage du DVD a été fait dans un endroit paradisiaque. Des paysages magnifiques, les clapotis de l'eau et la voix trés calme et trés tranquille de Marie Lise provoque une vraie détente simplement en le regardant. Maintenant que je pratique les mouvements, j'éprouve le besoin parfois d'aller encore plus lentement que le rythme qu'elle propose... comme quoi ma première impression sur la vidéo de Youtube n'était vraiment pas la bonne !

Si vous avez mal au dos et aux lombaires, si vos épaules sont douloureuses, nouées, si vos cervicales sont crispées... essayez, vous risquez d'être surpris... une immense détente en plus. Que du bonheur.
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