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le 5 novembre 2012
Je suis étudiant en sport et ce livre est mieux que tout ce qui se fait en France. Ils sont à la pointe de ce qui se fait en préparation physique et se base sur de nombreuses études scientifiques à chaque chapitre. Leur conception de la préparation physique est très intéressante.
On peut y trouver de petits défauts mais c'est une bonne ressource.
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le 7 juillet 2014
NASM élargit sa gamme avec ce bouquin de préparation physique, qui est pour moi l'un des plus complet.
je le recommande vivement
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le 25 août 2015
Super bouquin avec une qualite d apports théoriques et pratiques . A conseiller aux coachs, professeur d EPS et étudiants STAPS .
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