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le 19 novembre 2013
Je n'aime pas son prix français par rapport au prix anglais (prix de la traduction?)
Je n'aime pas la forme du livre : pas pratique pour l'emmener
Je n'aime pas l'organisation de ses chapitres : par exercice et par groupe musculaire (epaules, bras, jambes)
Au bout du compte, je ne sais pas comment intercaler ces exercices avec mon entrainement de natation (avant, apres, un autre jour), s'il faut travailler que le haut en une seance ou bien mêler haut bas milieu
MAIS j'aime les explications pour realiser chaque exo.
Ce livre n'est pas fait pour des particuliers mais des profs educ voulant savoir quel muscle bouge quand on eternue sous l'eau
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