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La Nutrition Anti-inflammatoire - Douleur & Cancer, même combat ! Broché – 3 janvier 2015

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Présentation de l'éditeur

Paradoxalement, nous vivons dans un monde où la population vit toujours plus longtemps mais avec un nombre de maladies toujours croissant. Ces maladies de civilisation semblent avoir toutes une base commune qu'est l'inflammation chronique. En effet, diabète de type II, maladies cardiovasculaires, maladies auto-immunes, cancer et douleur chronique sont souvent induits par une réponse inflammatoire exagérée. C'est ainsi que la nutrition anti-inflammatoire peut avoir tout son sens. Cet ouvrage permet donc de comprendre en quoi modifier nos habitudes, apprendre à désapprendre notre malbouffe peut être salvateur et peut potentialiser les traitements conventionnels habituellement utilisés. Sur la base de découvertes anciennes et récentes, le lecteur pourra répondre à ses questions sur l'intérêt de changer sa consommation de graisses, de consommer différentes épices, sur l'importance croissante de la vitamine D, sur l'incroyable nécessité de maintenir son équilibre intestinal (notre 2e cerveau !), sur le besoin toujours constant et judicieux de soutenir le système de détoxication du foie, sur l'intérêt de modifier l'alimentation occidentale trop acide et délétère, etc, etc. Différents conseils simples agrémentés de recettes complèteront cet ouvrage.

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Je voulais un livre m'expliquant simplement le pourquoi du comment, sans rentrer trop dans les détails enquiquinant et compliqués .... Loupé ! j'ai abdiqué à la quinzième page. Je le conseille en revanche aux futurs médecins ou tout autre professionnel de santé, mais pas pour nous, le commun des mortels !
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Format: Broché
Très bon livre sur la nutrition, mais malheureusement comme on voit de plus en plus, on a ici une copie d'un livre précédent légèrement remis à jour mais avec un nouveau titre. C'est un peu l'arnaque!
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