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The Only Diet There Is (Anglais) Broché – 1 novembre 1987

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Présentation de l'éditeur

Here is a book to change your life. It is a method for losing weight through positive thinking and the changing of attitudes toward life and food.

"This, of course, is no ordinary 'diet' book...This is an extraordinary approach to weight loss--a diet of forgiveness, a fast from negative thought--and if followed one can achieve bodily perfection. The theory is simple. Though we might think it is our negative eating habits that have kept us unattractive and unhealthy, it is really our negative thoughts and feelings. It is the latter we must change for that is what is aging and killing us. If we do...we drop our fat as well, for the same mechanism that holds on to negative thoughts and feelings holds on to fat." --from the Preface

Biographie de l'auteur

SONDRA RAY shares her spiritual journey in popular seminars and lectures the world over. She is the author of more than a dozen books, including Loving RelationshipsI Deserve Love, and The Only Diet There Is. She currently lives in Hawthorne, California.

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le 7 avril 2010
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le 13 mai 2010
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le 29 novembre 2009
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Amazon.com: 4,0 sur 5 étoiles 48 commentaires
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5,0 sur 5 étoilesI gradually dropped 5# every 5 years till I reached my appropriate wt of 130 and now use a good meal plan with smaller portions
le 30 janvier 2017 - Publié sur Amazon.com
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1,0 sur 5 étoilesI strongly do not recommend this book
le 27 juillet 2017 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesTHIS BOOK CHANGED MY ENTIRE LIFE!!!!!
le 22 avril 2012 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesFascinating, for a diet book.
le 6 septembre 2014 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesSpiritual Dieting at its best!
le 17 août 2017 - Publié sur Amazon.com
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