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PILATES : abdos & jambes

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Katia Vasilenko
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : Couleur, Plein écran, Cinémascope, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.78:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 24 juillet 2012
  • Durée : 52 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.3 étoiles sur 5 7 commentaires client
  • ASIN: B008BLSPL6
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 25.425 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Pilates : Abdos & jambes, 1 DVD, 52 minutes

Synopsis

Des jambes élancées et un ventre plat sont les premiers signes d'une silhouette dynamique et équilibrée. La méthode Pilates vous aidera, par des exercices simples, à modifier votre corps rapidement et avec plaisir. Cette séance a été spécifiquement conçue par une spécialiste pour accentuer les effets sur les parties du corps qui parfois sont les plus difficiles à redessiner : le ventre et les jambes. Des résultats rapides vous permettront de garder la motivation jusqu'à atteindre vos objectifs.

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Commentaires en ligne

3.3 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

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bien ciblé sur le travail des jambes et des abdos, c'est un cours efficace accessible aux débutants mais aussi pour celles et ceux qui sont déjà entrainé. Les mouvements s'enchaînent à un rythme soutenu. Je recommande ce DVD qui change des cours de pilates plus classiques.
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SI Katia Vasilenko pouvait se taire quelques secondes cela ferait du bien. Elle maîtrise mal le français et en devient fatigante, les plans sont mauvais car l'image reste trop longtemps sur le détail alors que l'on a besoin d'une vue d'ensemble. En définitive il vaut mieux le livre qu'un DVD parce que l'on peut choisi ses enchaînements au lieu de les subir
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Ce dvd est catastrophique, la prof a un accent incroyable ce qui rend difficile la compréhension des consignes.
Les mouvements ne sont pas très bien expliqués et tout va très vite! bof
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Je suis déçu, le vrai Pilates se pratique au sol et là, dès le début du DVD on est debout avec des exercices improbables.
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