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Parents au bord de la crise de nerfs Broché – 27 mai 2015

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Description du produit

Extrait

Introduction

Il trépigne, tape du pied, crie «non», crache, essaie de vous frapper et vous bombarde avec les objets à portée de sa main. Vous tentez de le raisonner, en vain. Vous le menacez de punition, il hurle.
Voilà le portrait très ordinaire d'une colère enfantine. Si vous êtes dans la rue, l'attitude des passants complète le tableau : certains vous sourient avec empathie, d'autres sermonnent l'enfant, les pires prennent un air offusqué en vous toisant.
Parfois, la scène est plus discrète : l'enfant fait une opposition passive, en silence. Un refus catégorique de manger, de se laver, de s'habiller, de sortir...
Autre scénario : lorsque l'enfant est en âge de discuter, ce sont des réclamations lancinantes pendant des heures, voire des jours.
Autant de situations dans lesquelles vos nerfs sont mis à rude épreuve : vous sentez l'exaspération monter en vous, votre coeur s'accélère, vous avez des bouffées de chaleur, vous tremblez. La journée a été fatigante, vous avez encore mille choses à faire (ou bien vous êtes à l'aube d'une journée difficile après une mauvaise nuit) et vous n'en pouvez plus. Vous êtes au bord de la crise de nerfs. Et là, c'est l'escalade : vous vous emportez, vous criez, vous frappez peut-être... et lorsque la pression retombe, vous culpabilisez.
La grande majorité d'entre vous, parents, se reconnaîtra dans ce scénario. La crise de nerfs est la pire issue d'un conflit avec un enfant, sur le plan éducatif comme sur le plan émotionnel : on n'apporte pas de solution au problème, on se sent en situation d'échec, et l'enfant n'est pas rassuré par une réaction disproportionnée par rapport à son attitude.
Parent indigne ? Non, parent tout court, être humain à part entière, avec ses émotions, ses limites. Ce n'est pas un scoop : élever un enfant, c'est du bonheur, mais aussi beaucoup de soucis, de fatigue et d'exaspération. Concilier le travail, les trajets, la vie de famille, gérer les doutes sur le mode d'éducation, les inquiétudes sur l'avenir professionnel, les problèmes financiers, conjugaux, familiaux... quel challenge !
Le bébé qui naît n'est pas accompagné d'un mode d'emploi pour les... 18 ans à venir (et bien plus), contrairement aux appareils ménagers ! Il est un être en devenir qui, dès les premières heures de son existence, affirme sa personnalité face à la vôtre.
Depuis des décennies, on nous conseille, on nous coache, on nous explique tout et son contraire en matière d'éducation. L'autoritarisme a fait des ravages, le laxisme post-soixante-huitard a montré ses failles. Il faut mettre des limites. Soit. Quand ? où ? comment ?
Désamorcer un conflit, même minime, demande de la patience, du calme et aussi une bonne dose d'humour, ce qui justement vient à nous manquer cruellement sous le poids des charges du quotidien. Le nourrisson qui hurle la nuit, l'enfant qui se roule par terre devant la pochette-surprise qu'on refuse d'acheter, qui oublie systématiquement son sac de piscine en partant à l'école, qui refuse de porter le vêtement qu'on lui tend... autant de situations courantes qui ont la particularité de nous pousser à bout.
Ce livre est le fruit de mon expérience de mère et de grand-mère, journaliste et auteur de guides pratiques, qui a beaucoup lu et beaucoup interviewé sur le sujet. Des conseils théoriques, j'en ai eu par milliers. Les vraies solutions sur le terrain, lorsqu'on ressemble à une Cocotte-Minute sur le point d'exploser, étaient plus rares. Ce sont celles que je vous expose ici, avec la collaboration très précieuse d'Anne Charlet-Debray, psychologue, psychothérapeute et mère de famille. Je les ai testées, elles sont efficaces.
Vous pourrez comprendre le comportement de votre enfant, relativiser et réagir pour résoudre le conflit relativement sereinement. Vos chers petits tyrans n'arriveront plus à vous épuiser. C'est une bonne nouvelle, n'est-ce pas ?

Présentation de l'éditeur

Ce livre décrit toutes les situations du quotidien
qui font sortir les parents de leurs gonds et donne des clés pour désamorcer ces conflits.


En début d’ouvrage : des repères sur les grandes étapes
du développement psychologique de l’enfant, les règles
de base de l’éducation, et un chapitre sur les pleurs du nouveau-né.

Les situations sont classées par thème :
Le sommeil, les repas, les courses, les vêtements,
la scolarité, l’hygiène, les sorties, l’argent de poche,
 les bagarres, les gros mots, l’agressivité, les bêtises, l’agitation,  le manque de politesse, les mensonges,
la télévision, le téléphone portable, l’ordinateur,
le désordre, les oublis, les rivalité dans la fratrie.

Pour chacun de ces thèmes :
plusieurs  témoignages de parents rapportant une situation concrète, un décryptage du comportement de l’enfant et de la réaction du parent, ainsi que des conseils pour mieux gérer la situation et éviter qu’elle se reproduise.

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le 25 août 2017
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500 PREMIERS REDACTEURS D'AVISle 17 juin 2015
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